Metabolism de la spinner la yo-yo killer

Metabolismul se învârte

spinner

Grapefruit! Grapefruit! Grapefruit! - o invenție fantastică a naturii! Umplut cu vitamina C, calciu, beta caroten și potasiu diuretic, nu uitați! Bea acest suc delicios de trei ori pe zi cu jumătate de oră înainte de masă și îți vei stimula metabolismul! De asemenea, este foarte gustos când este amestecat cu ceai verde.

Detoxifierea

Mulți oameni cunosc efectul de binecuvântare al ceaiului de urzică în diuretice și detoxifiere, dar puțini știu că stimulează chiar digestia. Puteți face o băutură suculentă amestecată cu 4 linguri de frunze de urzică, 2 dl de apă călduță, 1 linguriță de miere și 2 linguri de oțet de mere. Bea-l dimineața, după trezire!

Ajută la digestie

Datorită enzimelor papaya, este un agent de spargere perfect, de asemenea, ajută în mod eficient digestia și oferă, de asemenea, o soluție la constipație. Bea suc de fructe dimineața, la prânz și seara, îl poți aromă și cu suc de lămâie și îndulcitor.

Arzătorul de grăsimi

Anghinare - nu v-ați gândit încă să beți sucul, nu-i așa?:) Cu toate acestea, substanța amară a ciulinelor susține funcția ficatului, optimizează arderea grăsimilor. Puteți face un smoothie delicios din anghinare, după cum urmează: adăugați 1 dl suc de morcovi la 0,5 dl anghinare, condimentați cu o jumătate de suc de lămâie și 0,5 dl ceai negru rece și un vârf de chimen măcinat. Efectul nu se pierde!

Slăbirea

Prunele conțin potasiu, vitamina C, vitamina B2 și pectine, ceea ce duce la o senzație de plenitudine. Efect laxativ, diuretic, de curățare a sângelui. Consumați-l dimineața și la prânz!

Degresantul

Sucul de varza acră ajută la descompunerea rezervelor de grăsimi, la stimularea metabolismului, astfel încât să puteți da un impuls dietei. Mănâncă-l înainte de fiecare masă, îl poți amesteca și cu băutură de aloe vera și suc de mere. Frigul este cel mai bun!

Ucigașul yo-yo

Țelina este bogată în uleiuri esențiale, potasiu, calciu, vitamina B6 și proteine. Vă ajută corpul să se detoxifieze, vă stimulează metabolismul, astfel încât să nu vă dați greutatea pierdută șansa de a reveni! Ocazional includeți o zi lichidă și consumați un amestec de 1,5 suc de țelină, 1,5 dl suc de roșii, 2 linguri de piure de mere și 2 linguri de oțet de mere de cinci ori pe zi.!

Adăugat de 152742f7f0 pe 30 ianuarie 2007 22:46
Forum despre metabolism de la spinner la yo-yo killer forum (4 mesaje până acum)