Metoda de slăbire a pisicilor

Mic dejun: ceai sau cafea cu un cătun cu chefir

Prânz: suc de supă de legume, ceai de plante, salată

Cina: două mere

Mic dejun: ceai sau cafea, 2 felii de pâine dietetică unse cu gem dietetic (subțire!)

Pranz: salata cu rosii, ceai de plante

Cina: o pară la scurt timp după un iaurt cu fructe (1%)

Mic dejun: ceai sau cafea, Nestlé Fittness cu o mână și un deci și jumătate de lapte (dacă este posibil, cu conținut scăzut de grăsimi)

Prânz: 2 felii de pâine dietetică, adăugați două felii de mezeluri vegetale Norbi (din soiul de broccoli), salată

Cina: chefir aromat (putem amesteca muștar, ardei roșu, piper) cu o baie de sfeclă

Mic dejun: ceai sau cafea, iaurt cu fructe (1%), o pere sau un măr tocat

Prânz: măcriș, apoi ceai de plante

Cina: o felie de muesli sau șuncă echivalentă cu 100 de calorii

Mic dejun: ceai sau cafea, o portocală, un biscuit dulce de bună dimineață de la Győr (o singură bucată, nu o pungă!)

Prânz: salată, piept de pui fript

Cina: iaurt natural 2 lingurițe. cu pudră de îndulcire și 2 linguri. amestecat cu bucăți de nucă de cocos

Mic dejun: ceai sau cafea, 2 felii de pâine prăjită, ușor unse cu unt

Prânz: spanac, un măr, ceai de plante

Cina: iaurt sau 100 de calorii de cătun, o cană de lapte cald

Mic dejun: ceai sau cafea, un pahar mare de suc, 2 portocale

Prânz: piept de pui aburit, salată, ceai de plante

Cina: Kefir (versiune de scufundare)

Continuați această dietă timp de două săptămâni și vă puteți pierde kilogramele în plus cu mușcături vesele și delicioase! Încercați să nu schimbați mesele unul cu celălalt, dar dacă faceți acest lucru, nici nu veți face o mare greșeală! Sunt importante doar limitele cantitative!

Ca supliment, vă recomand să luați vitamine Actival, precum și Hcg Immuno, pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră primește totul. În plus, consumă câte o fiolă de Normaflore la fiecare 2-3 zile.

Recomand urzică precum și ceai verde ca ceai de plante. Pentru micul dejun, vă recomand ceaiuri negre Earl Grey, dar alegeți după bunul plac. Bea cafea fără smântână, fără lapte praf, cu îndulcitor! Am folosit danone pentru kefir și danone vitalinea pentru iaurt activ. Alegeți o felie de muesli care nu depășește cu adevărat 100 de calorii. Nu consumați mai mult de 4-5 bucăți de cătun odată! Mă refer la acest nou tip de piesă mică! Nu cred că ar trebui să o repetați de mai multe ori de două ori la rând pentru a nu cauza o problemă.

Sper să vă placă dieta!

Adăugat de Cat pe 9 martie 2007 16:42
Discuție: Forum pentru metoda de slăbire a pisicilor (până acum 116 mesaje)