Monster Pak - suport pentru antrenament avansat

În momentul în care cineva se apucă serios de antrenamentul cu greutăți pentru a-și frământa corpul după forma pe care o imaginează, începe imediat să se gândească cât de mult și ce fel de proteine, carbohidrați și grăsimi consumă și cum ar putea rezolva acest lucru în modul cel mai oportun. El își pune dieta, „setează macro-urile”, așa cum se spune în argoul culturismului. Dar, în timp ce oamenii noștri sunt scufundați în lumea „macro-urilor”, ei tind să uite de „micros”, adică micronutrienți, vitamine, minerale, oligoelemente. Aportul inadecvat al acestora se va răzbuna mai devreme sau mai târziu. Cărțile pot fi completate cu privire la consecințele unui aport insuficient de vitamine și minerale, aici menționăm acum cu titlu de exemplu că, de exemplu, aportul adecvat de zinc, magneziu și vitamina B6 este o condiție prealabilă pentru sinteza normală a proteinelor și metabolismul proteinelor; și funcția musculară normală nu este suficientă fără calciu, potasiu, magneziu și vitamina D.

Rezolvă dieta?

Cu o dietă perfectă, un stil de viață și condiții de mediu și de hrană perfecte, poate oamenii ar putea să-și rezolve aportul de micronutrienți cu alimente și nu ar avea nevoie de suplimente de vitamine și minerale. Cu toate acestea, aceasta este o idee destul de utopică. Conținutul de micronutrienți al alimentelor este în continuă scădere. Datorită deteriorării terenurilor arabile, pe de o parte, și schimbării practicii de prelucrare și depozitare, pe de altă parte. Acum o sută de ani, de la recoltă la consum au trecut maximum două zile. În prezent, două săptămâni sunt tipice. Pierderea de vitamine poate fi menținută relativ scăzută prin înghețarea rapidă, dar există încă o reducere de 30%. Cu toate acestea, atunci când cumpărăm într-un supermarket, de exemplu, putem avea doar informații aproximative despre conținutul real de vitamine al unui anumit aliment. Datele din tabelele și cifrele care arată conținutul de vitamine și minerale ale diferitelor legume și fructe se referă la legume și fructe proaspăt culese, recoltate.

Se spune că sportivilor și, în special, culturistilor, nu urmează întotdeauna o dietă și un stil de viață echilibrat și perfect. Alimentația vizată și antrenamentul intens nu coincid neapărat cu unul sănătos și echilibrat. Acest lucru este valabil mai ales pentru perioada de pregătire a cursei. Când construirea/întreținerea mușchilor și pierderea de grăsime sunt obiectivul absolut, alte aspecte sunt ușor împinse în fundal. De exemplu, fructele bogate în micronutrienți esențiali nu se pot încadra sau doar într-o măsură foarte limitată într-o dietă competitivă strictă. Ca să nu mai vorbim de dieta ketogenică. În acest caz, o formulă poate fi utilă, pe de o parte vă puteți asigura împotriva efectelor distrugătoare ale sănătății ale aportului insuficient de vitamine/minerale/oligoelemente și, pe de altă parte, vă puteți seta dezvoltarea pe o cale optimă .

Multivitamine adaptate nevoilor culturistilor

Un Scitec Monster Pak-ja a fost pus împreună pentru a satisface nevoile crescute de micronutrienți ale culturistilor. Stilul de viață al culturismului, antrenamentele intense și o dietă țintită pun presiune nu numai pe mușchi, ci în esență pe întregul corp: sistemul imunitar; articulații, țesuturi conjunctive; sistemul digestiv; sistemul hormonal; chiar și sistemul nervos. Mult mai bine decât pentru o persoană obișnuită. De aceea, o mulțime de micronutrienți culturisti au nevoie de mai mult decât oamenii obișnuiți. Acest lucru a fost luat în considerare la maxim la proiectarea Monster Pak.

De exemplu, conține doze foarte mari Vitamina B. complex și a Vitamina C. Vitamina C contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și nervos și la reducerea oboselii și epuizării. De asemenea, ajută la menținerea funcționării normale a sistemului imunitar în timpul și după antrenamentul intens. Formula oferă 250 la sută din valoarea de intrare de referință Din vitamina D.! Vitamina D contribuie, printre altele, la funcționarea normală a mușchilor și a sistemului imunitar. Din cele două minerale foarte importante, zinc și seleniu, putem lua 100% din doza zilnică recomandată cu Monster Pak! THE zinc ajută la menținerea nivelului normal de testosteron, ajută la funcționarea sistemului imunitar și joacă un rol cheie în sinteza proteinelor și în metabolismul macronutrienților. THE seleniu este un puternic antioxidant care susține și sistemul imunitar și poate ajuta la prevenirea bolilor. Acestea au fost doar exemple. Celelalte vitamine și minerale importante sunt, de asemenea, abundente în Monster Pak!