O dietă adecvată crește șansele de a supraviețui cancerului de sân

Sunt permise puține cărnuri, dar trebuie evitate produsele procesate precum cârnații sau slănina, la fel ca produsele lactate, prăjiturile, pastele, dar soia și tofu sunt recomandate cu tărie. La nivel mondial, cancerul de sân are peste fiecare jumătate de milion de vieți în fiecare an, motiv pentru care este foarte important să știm pentru cei cărora li s-a diagnosticat deja boala ce alimente sunt bune și care sunt dăunătoare. Studiul a analizat datele de la mai mult de 165.000 de femei și, pe baza acestora, experții au filtrat concluzia că șansele de supraviețuire pot fi mult crescute prin modificări ale stilului de viață și, în special, prin consumul de alimente cu un conținut scăzut de calorii, dar bogat în fibre. O mulțime de grăsime este cu siguranță dăunătoare, deoarece poate deranja echilibrul hormonal al organismului, dar alimentele pe bază de soia au un efect benefic asupra pacientului.

Cu toate acestea, experții au subliniat că nu este o chestiune ca pacienții să treacă la un stil de viață vegetarian, ci doar că două treimi din mese ar trebui să fie alcătuite din fructe, legume și cereale integrale, iar carnea și peștele să fie incluse doar în celelalte. al treilea. De asemenea, este important să mențineți o greutate sănătoasă și o activitate fizică.