Una din cinci persoane nu este afectată de exerciții fizice

Petrece ore în sala de sport și observă schimbări minime?

pentru oameni

Una din cinci persoane se naște cu gene care pot afecta cantitatea de grăsime arsă în timpul exercițiului.

Cercetătorii au arătat, de asemenea, că exercițiile fizice regulate nu ajută la prevenirea anumitor boli precum bolile de inimă sau diabetul.

Potrivit liderului cercetării, acești oameni sunt mai în căutarea unor modalități alternative de a rămâne sănătoși. De exemplu, să mănânci sănătos sau să iei medicamente.

Studiul a analizat peste 500 de persoane care au participat la exerciții aerobice de 30 de minute, de cinci ori pe săptămână.

Examinarea țesutului muscular a arătat că la unii oameni, un grup de 30 de gene nu a permis creșterea aportului de oxigen. Dintre cele 30 de gene, 11 s-ar putea dovedi că au un efect semnificativ asupra efectului exercițiului fizic asupra unei persoane.