Diabet

Jurnalul Fundației pentru Diabet (ISSN 1586-4081)

Jurnalul Societății Maghiare de Hipertensiune (ISSN.

Acasă »Revistă» Hipertensiune »Hipertonia 2020/1» Epidemiologie cu ochiul unui farmacist

Data încărcării: 12/06/2020.

SARS-CoV-2, noul virus

În decembrie 2019, o epidemie de pneumonie de origine necunoscută de la Wuhan în centrul Chinei a fost raportată Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Agentul patogen al unei noi boli respiratorii virale cu o infectivitate extrem de mare a fost identificat de autoritățile sanitare. Este un virus ARN cu un înveliș de membrană care aparține tulpinei de coronavirus și este strâns legat de coronavirusul SARS (2002) și MERS (2012) care anterior cauzează boala.
Boala pe care o cauzează se numește COVID-19 (COVID: coronavirus boala 2019).

Comparativ cu bolile cauzate de pandemia gripală obișnuită, rata de infectivitate și mortalitate a noului coronavirus uman este, de asemenea, de câteva ori mai mare decât cele ale gripei. Este mai ales o problemă pentru persoanele cu vârsta peste 70 de ani, deoarece funcționarea sistemului nostru imunitar scade peste vârsta de 60 de ani în condiții normale.

Infecția cu noul coronavirus SARS-CoV-2 poate fi controlată prin metode tradiționale de control, reguli de igienă de bază, evitarea comunităților mai mari în interior, spălarea frecventă și temeinică a mâinilor și utilizarea dezinfectanților.

Răspândire

În prezent, infecția cu COVID-19 se răspândește de la persoană la persoană prin același mecanism ca și alți virusuri comune de răceală sau gripă. Prin strănut, tuse pe față sau contact direct cu secrețiile unui pacient infectat. De aceea prevenirea are un rol foarte important de jucat. Nu se știe încă cât timp virusul va rămâne infecțios pe suprafețe, dar este sigur că dezinfectanții care conțin clor și alcool îl vor ucide. Din câte știm, persoanele infectate cu noul coronavirus pot infecta 1 până la 3 persoane fără măsuri de protecție eficiente.

Simptomele infecției

Imaginea simptomatică a bolii este foarte variată, de la cazuri ușor simptomatice la pneumonie severă care duce la deces. Cele mai frecvente tipuri de boli coronavirus sunt simptomele ușoare, inclusiv febră, tuse, dificultăți de respirație, cefalee, dureri musculare și oboseală. Mai puțin frecvent, se pot dezvolta boli severe care pot fi asociate cu pneumonie, insuficiență respiratorie acută, circulatorie sau cu insuficiență multiplă a organelor.

Există trei forme principale:

boală ușoară care provoacă simptome ale căilor respiratorii superioare,
pneumonie care nu pune viața în pericol,
pneumonie severă care necesită ventilație mecanică.

Cercetătorii spun că 20% dintre persoanele cu coronavirus uman SARS-CoV-2 vor fi grav bolnave, 80% devenind mai ușoare.

Simptomele infecției pot fi foarte extreme în consecință. Cele mai frecvente simptome clinice sunt febră mare, tuse uscată, dureri în piept, dificultăți de respirație și oboseală. Simptomele sunt ușoare până la moderate în stadiile incipiente ale bolii.

Epidemie - răspuns de urgență

Pacienții cu o boală cronică subiacentă (hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, diabet, boli hepatice, boli respiratorii, cancer) sunt mai predispuși să dezvolte o afecțiune severă sau chiar care pune viața în pericol, care este cel mai frecvent la vârstnici.

Astăzi, provoacă boli în multe țări din întreaga lume. La 30 ianuarie 2020, OMS a declarat o urgență internațională de epidemie din cauza noii epidemii de coronavirus. Boala cu răspândire rapidă a fost declarată pandemie la 11 martie 2020.

În caz de urgență, toți membrii populației pot face multe pentru a reduce epidemia cu o atenție sporită și respectarea strictă a regulilor de igienă zilnice. Luați-l în serios și respectați reglementările epidemiologice!

Dacă suspectați o infecție, nu mergeți la comunitate!

Iată câteva sfaturi la domiciliu care vă pot ajuta să vă mențineți sănătos sau dacă totuși trebuie să plecați de acasă:

Nu putem stresa suficient ca mâinile să fie spălate și dezinfectate înainte și după masă și băut!

Acordați atenție siguranței atunci când comandați mâncare online! Având în vedere situația epidemică actuală, acordați o atenție deosebită următoarelor (sursă: Autoritatea Națională pentru Siguranța Alimentară):

Igiena nu trebuie uitată la predarea alimentelor. Evitați să puneți alimente gata consumate, loturi de alimente direct pe podea, prag, covoraș.
Evitați plățile în numerar, de preferință prin plata în avans.
Numai o persoană sănătoasă se poate ocupa de alimente. Hainele tale trebuie să fie vizibil curate, mâinile tale să fie dezinfectate.
După despachetare, se recomandă să ne spălăm și să ne dezinfectăm mâinile.
Se recomandă încălzirea alimentelor calde livrate în casă înainte de consum. Deci nu este suficient doar să te încălzești!
Dacă mâncarea comandată nu este consumată imediat, trebuie păstrată doar la frigider, în niciun caz la temperatura camerei.!
Dacă au fost comandate alimente pentru copii sau vârstnici, trebuie acordată o atenție specială îndeplinirii celor de mai sus, deoarece acestea pot fi mai sensibile la o posibilă infecție, la consumul de alimente care nu au fost pregătite, livrate și servite în mod corespunzător.

Apărările organismului și, prin urmare, rezistența sa la infecții, depind practic de funcționarea sistemului imunitar, de starea generală a corpului. În timpul unui focar de virus, este deosebit de important să monitorizăm și să facem tot posibilul pentru ca sistemul nostru imunitar să funcționeze corect. Ce putem face pentru a ne ajuta corpul să fie rezistent?

Activitate fizică regulată

Activitatea fizică regulată este esențială pentru alimentarea corectă a sângelui cu țesuturi, oxigen și substanțe nutritive și, în cele din urmă, crește rezistența organismului.

Aer liber, ventilație

Funcționarea corpului uman este mult ajutată de expunerea regulată la aer liber. În caz de epidemie, este esențial să ventilați clădirea și camera pentru ședere în mod regulat și de mai multe ori pe zi. Ventilația nu numai că ne reîmprospătează corpul, dar putem reduce și cantitatea de agenți patogeni care s-ar fi putut acumula în aerul din cameră.

Dieta echilibrata

Funcționarea corectă a organismului, sistemul imunitar necesită o dietă echilibrată, o parte esențială a acesteia fiind consumul zilnic de cel puțin 400 g de legume și fructe, o dietă bogată în fibre. Legumele și fructele ar trebui să fie cât mai proaspete.

Vitamine, minerale, oligoelemente

Cu o dietă echilibrată, mixtă, aportul de vitamine, minerale și oligoelemente din organism este în general adecvat. Cu toate acestea, este important să subliniem că, în acest caz, la începutul primăverii, depozitele organizației sunt la un nivel inferior, unii oameni chiar pot epuiza. De aceea este și mai important în acest caz să se asigure aportul de vitamine suplimentare, minerale și oligoelemente, aici ar trebui subliniată vitamina D și vitamina C.

Evitarea alcoolului și fumatul

Mulți oameni nu se gândesc la asta, dar consumul de alcool și fumatul afectează semnificativ rezistența organismului, afectează sistemul imunitar. Astfel, în timpul unei perioade epidemice infecțioase, consumul de alcool și evitarea fumatului sunt deosebit de importante.

Precauții care trebuie respectate

Pentru a preveni răspândirea unei noi epidemii de coronavirus, trebuie luate următoarele măsuri de precauție dacă totuși trebuie să vă părăsiți casa și dacă observați orice simptome ale bolii: