Pâine Borodino - calorii

calorii

Pâinea Borodino este unul dintre cele mai populare tipuri de pâine neagră. Făină de secară, drojdie, făină de grâu de clasa a doua, rozmarin, zahăr etc. Toate aceste ingrediente sunt folosite pentru a face pâine Borodino. În majoritatea cazurilor, este presărată cu chimen și coriandru, astfel încât această pâine se distinge prin gustul și aroma originală. Fanii multor produse, în special cei care își urmează forma, sunt interesați de câte calorii conțin pâinea Borodino.

Conținutul caloric al pâinii Borodino

Majoritatea oamenilor cred că pâinea neagră are mai puține calorii decât pâinea albă, dar aceasta este o concepție greșită. Pâinea Borodino conține 210 calorii la 100 de grame, în timp ce 100 g de pâine albă ar trebui să aibă 260 kcal, o ușoară diferență. Pâinea BORODINO și, deși nu este considerată un produs dietetic, dar este mult mai utilă decât alte produse din făină, deci dacă procesul de scădere în greutate, este mai bine să mănânci pâine BORODINO.

Unul dintre ingredientele principale ale produsului este făina de secară și promovează asimilarea rapidă a alimentelor și normalizarea proceselor digestive. Coriandrul, care este adesea presărat pe pâine, promovează selectarea acidului uric, iar tărâțele, conținute în compoziția produselor din făină ameliorează constipația, dar pâinea Borodinskiy poate servi ca un instrument excelent pentru pierderea în greutate.

Acest produs din făină este, de asemenea, bogat în B1 și aB2, datorită căruia corpul este alimentat cu energie saturată. Apropo, un conținut caloric al unei bucăți mici de pâine Borodino este de aproximativ 63 kcal, un mic indicator, astfel încât procesul de slăbire își poate permite cu ușurință o zi pentru a mânca câteva felii din această pâine, silueta dvs. nu va avea de suferit.