Fata de vârf

Să începem de la început - De unde am început?

4 doamne cu aproape zero istoric de antrenament au intrat în program. La selectarea acestuia, am ținut cont de faptul că vă puteți identifica cel mai ușor cu stilul de viață al participanților. Nu suntem la fel, femeile vor să slăbească indiferent de vârsta lor. De aceea am vizat și diferite grupe de vârstă.

Fiecare fată trăiește în condiții de viață diferite, trăiește o viață tânără, tânără, petrece 8 ore la birou lucrând o zi, este pe drum toată ziua și nu are timp pentru ea însăși sau doar crește o familie ca întreținător al familiei. Un lucru pe care îl au în comun: femeile de zi cu zi, viața de zi cu zi.

În ce situații diferite trebuie să se întâlnească cu Fetele de vârf implicate în transformare și cu ce probleme de zi cu zi trebuie să se confrunte?

Esența programului nostru actual este că și tu te poți identifica cu ușurință cu participanții și poți performa la maximum în viața de zi cu zi, chiar și cu dieta ta. Am conceput dietele și planurile de antrenament pentru fete în consecință, pe care trebuie doar să le urmați. Încă nu aveți cunoștințele necesare pentru ao face? Atunci poți întreba aici.

Peak Girl Makeover

Peak Girl peste 20 de ani - după 8 săptămâni

Poate fi caracteristic pentru dvs. că nu vă acordați atenție datorită stilului dvs. de viață tineresc, mergeți mult la petreceri cu prietenii, ei organizează petreceri pizza seara și, de asemenea, aveți tendința de a neglija sau neglija exercițiile. Trebuie să configurați sistemul din jurul vostru, deoarece nimic nu este încă pierdut. Fruzsi și-a schimbat stilul de viață, iar transformarea ei este deja vizibilă după 8 săptămâni.

Imaginile nu au fost modificate grafic.

Date detaliate despre dezvoltarea lui Fruzsi pot fi găsite aici.

Peak Girl peste 30 de ani - după 8 săptămâni

Trăiești în cei mai frumoși ani din viața ta. Cu toate acestea, povara poate fi mare pentru tine, gândul la viitorul tău nu se va odihni. Dar un lucru de uitat, ești femeie, nu te poți neglija pe tine însuți. Totuși, nu tăiați tot felul de diete care promit rezultate rapide, deoarece veți fi dezamăgiți. În afară de panică, bazați-vă mai mult viața conștientă. Și Kati a reușit, de ce nu te duci?

Imaginile nu au fost modificate grafic.

Informații detaliate despre dezvoltarea lui Kati pot fi găsite aici.

Peak Girl peste 40 de ani - după 8 săptămâni

După o zi întreagă de ședere, stai din nou în fața televizorului seara. Lire sterline pur și simplu vin și pleacă. Pe măsură ce îmbătrânești, creșterea kilogramelor este, de asemenea, afectată de metabolismul tău mereu încetinit. Nu poate continua așa. Fii atent la tine însuți și dă un exemplu familiei tale, deoarece nu este prea târziu să începi. De asemenea, Gabi și-a luat putere în ea însăși și este acum un model pentru nepoatele ei, iar acestea se ciocnesc și de haine.

Imaginile nu au fost modificate grafic.

Informații detaliate despre dezvoltarea lui Gabi pot fi găsite aici.

Peak Girl peste 50 de ani - după 8 săptămâni

Crezi că nu-ți pasă, ești prea bătrân ca să te schimbi? Aceasta este o mare greșeală! De fapt, pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău nu mai răspunde atât de repede la schimbări, dar crede-mă, merită să te dedici. În cele din urmă, opriți-vă cu mese neregulate, gustări noaptea târziu și aspectul dvs. se va întineri timp de câțiva ani. Dovadă este Gaby, căreia nu i-a fost frică să-și croiască stilul de viață și se simte foarte bine.

Imaginile nu au fost modificate grafic.

Informații detaliate despre dezvoltarea lui Gaby pot fi găsite aici.

Nu a mai rămas mult, fetele au la dispoziție doar o lună pentru a ajunge la greutatea de vis pe care și-o stabilesc. Vor reuși? De ce să nu reușești?! Și tu?

Vă vom ajuta dacă aveți întrebări, vă mulțumiți în cele din urmă!

Faceți clic pe imagine și selectați pachetul potrivit pentru dieta dvs.