Perechi uimitoare, sucuri îndrăznețe

Arătăm acum trei rețete de suc pentru care ingredientele pot părea la început o pereche uimitoare și îndrăzneață. Le-am încercat pe toate trei și putem spune cu siguranță că sunt foarte delicioase! Vrei să încerci? Pentru pregătirea lor, vă recomandăm More Juice Press, pe care o puteți încerca la consultanții și showroom-urile noastre.

Suc de ardei capsuni-California

îndrăznețe

Sucul de boia de căpșuni-California are un efect antioxidant excelent care stimulează imunitatea. Pentru o schemă de culori armonioasă, utilizați ardei roșii!

Ingrediente (2 porții):

½ ardei gras roșu

1 ½ linguri sirop de agave

Pregătire:

  1. Spălați ardeii. Scoateți guma și semințele și tăiați-le felii.
  2. Spălați și glazurați căpșunile.
  3. Strângeți ingredientele - începeți cu căpșunile.
  4. Se toarnă sirop de agave peste suc proaspăt stors, se amestecă bine și se servește.

Suc de mango de morcovi

Această băutură morcov-mango este plină de vitaminele A și C, despre care se știe că joacă un rol important în întărirea sistemului imunitar. Sfecla poate îmbunătăți vederea și reduce riscul de a dezvolta cancer și boli cardiovasculare. Fibrele găsite în sfeclă sunt foarte utile pentru digestie. Combinația dintre mango și sfeclă este o combinație câștigătoare atât în ​​ceea ce privește gustul, cât și valoarea nutritivă.

Ingrediente (2 porții):

1 ½ lingură sirop de agave (dacă doriți o băutură mai dulce)

Pregătire:

  1. Spălați și feliați morcovii. Curățați-l, curățați-l și tăiați mango.
  2. Strângeți mai întâi mango, apoi sfecla.
  3. Adăugați sirop de agave la băutura finită. Se amestecă bine și se servește.

Suc de varză kiwi

Dacă urmezi o dietă, această băutură va fi ideală pentru tine. Kiwi și varza sunt sărace în calorii, totuși sunt surse extrem de valoroase de vitamine C și K, precum și cantități semnificative de fibre dietetice. Dacă doriți să faceți băutura și mai semnificativă, puteți amesteca și unele dintre fibrele formate în timpul presării în sucul finit.

Această băutură este un detoxifiant excelent, cu toate acestea, dacă detoxifierea este scopul, poate doriți să săriți siropul de agave din rețetă.

Ingrediente (2 porții):

1 ½ linguri sirop de agave

Pregătire:

  1. Spălați și tocați varza.
  2. Umpleți o oală cu apă. Adăugați un vârf de sare și aduceți la fierbere.
  3. Puneți varza în apa fierbinte și fierbeți-le 2 minute și jumătate. Când ați terminat, lăsați-l deoparte și lăsați să se răcească.
  4. Curățați și tocați kiwi.
  5. Strângeți kiwi-ul și apoi varza.
  6. Adăugați laptele și siropul de agave în sucul finit. Se amestecă bine și apoi se servește băutura.

Sfaturi:

  • Am folosit 3,25% lapte gras în această rețetă, dar dacă doriți să reduceți conținutul de calorii sau grăsimi al băuturii, puteți folosi și lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau lapte de soia.
  • Dacă urmați o dietă, săriți siropul de agave.
  • Dacă urmezi un curs de post, folosește apă în loc de lapte și evită siropul de agave.