Picioarele mele sunt aproape întotdeauna reci ca gheața. Ce să fac? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Nu numai mâinile, picioarele, chiar și nasul sunt la fel ca gheața,

sunt

dar nu s-a inventat încă niciun pulover nazal pentru asta.

Am o tensiune arterială scăzută. Plat 24 de grade, dar uneori chiar și scuturarea este rece. (Am suc de varză în loc de sânge)

Apoi, și pentru dvs., numai tensiunea arterială scăzută determină picioarele și mâinile reci. Și tensiunea arterială scăzută este mai bine să nu se schimbe, dacă nu severă, pentru că puteți spune mai sănătos decât în ​​mod normal.

Dar dacă începeți să vă mișcați zilnic, răceala se poate schimba. Și eu fac la fel. De fapt, dacă îmi va fi vreodată frig suplimentar pentru membrele mele sau orice altceva, voi mai sări un pic în plus, deja mai bine - doar temporar, desigur.

Nu este nicio problemă dacă dormi în șosete. Chiar și în timpul zilei, purtați o mumie caldă bună, astfel încât să nu aveți probleme cu picioarele umflate. De asemenea, am setat încălzirea mereu mai mare, dar nu a ajutat, doar factura a devenit imensă, partenerul meu a suferit de căldură. Acum avem o temperatură sănătoasă între 20-22 grade în apartamentul nostru, plus șosete groase și mumie și fără frig.: D Și mă antrenez puțin în fiecare seară.