Pierderea în greutate pe baza geneticii, cât de mult sunteți predispus la obezitate poate depinde Bine și în formă

Fotografia de ilustrare: Shutterstock Deși cel mai mare dușman al persoanelor care slăbesc sunt carbohidrații, s-a dovedit acum că nu este recomandabil să exagerați cu retragerea acestuia, deoarece ar putea crește riscul apariției unei aritmii, a subliniat Societatea Maghiară de Cardiologi. Primăvara este perioada dietelor, când majoritatea oamenilor mănâncă suficiente kilograme în plus în timpul iernii.

Există multe metode dintre care puteți alege pentru scăderea în greutate, cele mai recente și poate cele mai spectaculoase - cum ar fi paleo, ketogen sau atkins - se bazează pe retragerea celei mai mari mumus, pierderea în greutate a carbohidraților pe baza geneticii.

Pe baza unui nou studiu, Societatea Cardiologilor, bazată pe genetica pierderii în greutate, a atras atenția asupra faptului că deficiența persistentă de carbohidrați poate reprezenta o amenințare gravă pentru inima noastră pe termen lung, deci nu este recomandabil să o retragem mult timp .

Potrivit cercetărilor efectuate de dr. Xiaodong Zhuang, cardiolog la Universitatea Sun Yat-Sen din China, dezvăluit la Colegiul American de Cardiologie din New Orleans în martie, cei care consumă în mod regulat mai puțin de 45% din aportul caloric zilnic au 18% mai multe șanse de a dezvolta fibrilație atrială decât pentru cei cu acest procent între procente.

Oportunități de muncă

Studiile anterioare au arătat că acest risc nu este afectat de ce proteine sau grăsimi a fost suplimentat carbohidratul. Pe baza acestui lucru, cu siguranță: extremele ar trebui evitate, adică nu numai consumul excesiv, ci și retragerea drastică nu este bine pentru organism.

În acest caz, nodul sinusal, care asigură o frecvență cardiacă regulată, eșuează și o activitate electrică haotică din atrii preia controlul contracțiilor inimii. Ca urmare, camerele se contractă într-un ritm neregulat și de cele mai multe ori prea repede.

Deoarece genetica pierderii în greutate nu pompează corect, se formează cheaguri de sânge.

Dacă unul dintre acestea este eliberat și ajunge la creier, cea mai gravă consecință poate fi un accident vascular cerebral ", a spus dr. László Gellér, profesor, șef adjunct al departamentului.

Poate depinde de cât de predispus la obezitate Bine și în formă
Tipul care a mâncat McDonalds și a slăbit
Înainte și după 1 lună de ardere a grăsimilor
Autentificare Experiență clienți Dragă Gabriella!
Cum să slăbești în dragoste

Deși studiul actual nu a arătat o relație de cauzalitate directă între dieta și dezvoltarea bolii, adevărul este că o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați poate avea consecințe negative. Oricât de mult dorim să obținem rezultate rapide, pentru a ne proteja inima, feriți-vă de dietele extreme - a subliniat membrul consiliului de administrație al Societății Maghiare de Cardiologi.

Studiul actual a constatat, de asemenea, că cei care urmează o dietă cu carbohidrați pe baza geneticii de slăbire consumă în general mai puține legume, fructe și cereale antiinflamatoare.

Inflamația în organism crește, de asemenea, riscul de fibrilație atrială. Calea de mijloc de aur Este recomandat să urmăm o dietă echilibrată fără extreme, chiar dacă vrem să ne formăm rapid - a subliniat László Gellér într-o declarație a Societății Maghiare de Cardiologi.