Pierderea în greutate din cauza anxietății. 10 reguli pentru slăbirea continuă

Mai multe despre boală Simptomele ating vârful în 10 minute și, de obicei, dispar în câteva minute, fără a lăsa loc de observare de către medic, cu excepția fricii pacientului de un atac înspăimântător ulterior.

Deoarece atacurile de panică apar uneori în mod neașteptat, fără niciun motiv, mai ales în cazul tulburărilor de panică, persoana care suferă de criză este anxioasă în legătură cu următoarea criză - această afecțiune se numește anxietate anticipativă - și evită locurile în care au apărut crize anterioare datorate la scăderea în greutate.

Într-un atac de panică, pacientul poate prezenta simptome pe multe organe vitale - inimă, plămâni, creier - așa că suferă adesea de probleme grave de sănătate din cauza pierderii în greutate și merge la medic sau la secția de urgență a spitalului, unde un diagnostic precis nu poate fi întotdeauna făcut, lipsa pierderii în greutate și ridică îngrijorări suplimentare.

Deși atacurile de panică sunt, în unele cazuri, extrem de neplăcute, nu sunt periculoase. Un diagnostic al anxietății prin scăderea în greutate poate fi făcut dacă ați experimentat cel puțin două atacuri de panică neașteptate și inexplicabile din cauza anxietății de slăbire, urmate de teama de următorul atac timp de cel puțin o lună.

Frecvența convulsiilor variază foarte mult, unii pacienți având o frecvență săptămânală sau chiar zilnică de luni de zile, în timp ce alții au mai multe convulsii pe zi, urmate de câteva săptămâni de scădere în greutate, cu luni sănătoase fără plângeri.

Tratament Dacă atacul de panică nu este o tulburare de panică, ci face parte dintr-o tulburare de anxietate și dacă apar atacuri de panică recurente și anxietate anticipativă, recuperarea poate avea loc fără un tratament adecvat. În altele, tulburarea de panică fluctuează de ani de zile.

Chiar dacă faci sport, nu ai epuizat
Pierde in greutate, dar totusi grasime
Ce să îmbraci pentru a slăbi
Consum redus de energie, oboseală În acest caz, o dietă săracă în carbohidrați poate fi principalul vinovat.
Chiar dacă faci sport, nu ai epuizat. | Dieta și fitness

Persoanele cu tulburări de panică sunt mai susceptibile de a accepta tratament dacă înțeleg că atât cauzele fizice, cât și cele psihologice joacă un rol în boala lor și toate acestea au nevoie de tratament. Medicatia si terapia comportamentala ofera de obicei controlul simptomelor.

Medicamentele utilizate pentru tratarea tulburărilor de panică includ antidepresive și medicamente anti-anxietate, cum ar fi benzodiazepinele. Majoritatea antidepresivelor - antidepresive triciclice, inhibitori ai monoaminooxidazei, IMAO și inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei ISRS - sunt eficienți în tratament.

Benzodiazepinele acționează mai repede decât antidepresivele, dar pot provoca dependență de medicamente, precum și somnolență, incoordonare și timp de reacție prelungit. Utilizarea SSRI este recomandată față de alte antidepresive și benzodiazepine, deoarece acestea sunt la fel de eficiente, dar cu mai puține efecte secundare, mult mai puțină scădere în greutate datorată anxietății și fără dependență.

Dacă medicamentul este eficient, previne convulsiile sau reduce foarte mult frecvența acestora. Medicamentul trebuie continuat mult timp, deoarece atacurile de panică revin adesea după oprirea tratamentului.

Terapia exploratorie ajută adesea la eliminarea temerilor. Procedând astfel, pacientul este pus în mod repetat într-o poziție care poate provoca un atac de panică. Terapia trebuie continuată până când pacientul se simte suficient de confortabil într-o situație de inducere a anxietății.

În plus, pacienții care se tem de leșin în timpul unei convulsii ar trebui să facă un exercițiu de anxietate pentru scăderea în greutate, în care pacientul se învârte pe un scaun sau respiră abundent până când se simte leșinat. Cu practica, pacienții înțeleg că nu vor leșina în timpul unui atac de panică.

Pierderea în greutate este decisă de cap! - Iată un program de control al creierului de 30 de zile - teamingatlan.hu

Exercitarea unei respirații lente și profunde ajută la reglarea respirației la mulți pacienți care suferă de hiperventilație. Psihoterapia de susținere, care include educație și consiliere, joacă un rol foarte important în anxietatea de scădere în greutate, deoarece terapeutul poate oferi informații generale despre natura bolii, tratamentul acesteia și șansele de îmbunătățire. În plus, o relație confidențială cu medicul oferă și sprijin.