Pierderea în greutate nu este spartă. Transformare uimitoare: Pierde 60 de lire sterline în 2 ani

Jurnalul navei Lucrați pe o navă! Am ajuns de la Bali până la Insulele Cook, ceea ce a însemnat până acum aproape 10 km de navigație. Și Chile este încă la km distanță de noi. Dar când cred că Kaposvár este deja mai aproape Pierderea în greutate nu este străbătută decât prin Asia, atunci știu că sunt deja în drum spre casă. Desigur, cei 10 mii de km de navigație nu sunt meritul meu, dar în 30 de zile am livrat aproape 20 de mii de porții de mâncare. Pierderea în greutate nu este spartă nu am numărat, doar o abordare. Atât de aproape de programul de lucru.

În care brigada de servicii de 15 membri nu este nici măcar inclusă. Am scris deja despre cât obținem la fiecare două săptămâni, dar acum pot da un pic de utilizare cu câteva numere neîntrerupte: folosim 25 kg de sare pe săptămână, care în școli poate fi echivalentă cu poate un an de consumul de sare conform reglementărilor actuale ale cantinei.

Ziua jurnalului: doriți să slăbiți? Lucrați pe o barcă! - Jurnalul unui bucătar

În plus, zilnic se folosesc kg de făină. Carnea variază, dar aproape un kg de carne ajunge în mâinile noastre în fiecare zi, într-o formă sau alta. Gătesc un litru mediu de supă pe zi, așa că, cu o multiplicare rapidă, se dovedește că în ultima lună, un litru de supă a trecut sub mâna mea. Scăderea în greutate a piscinei neîntrerupte ar putea fi deja umplută cu bulionele mele. Pierderea în greutate nu ar fi spartă dacă ar fi reținute.

Dar, din fericire, s-au descurcat bine, sănătatea pierderii în greutate nu este ruptă. Fac distanța cameră-bucătărie de opt ori pe zi, ceea ce înseamnă că ocazional pierderea în greutate 32 nu este ruptă, plus luând distanța de răcire bucătărie-legume de zece ori pe zi, ocazional ajunge până la 64 de trepte, așa că urc scări în fiecare zi .

Din păcate, mesele mele zilnice nu sunt similare, așa că nu este de mirare că am reușit să scap de 11 kilograme într-o lună. Desigur, mi s-a potrivit, deci fără să-mi formez o părere cu privire la produse sau produse de slăbire: Vrei să slăbești? Pierderea în greutate nu este pierderea în greutate nu este ruptă Distanța parcursă până acum Dincolo de primul blocaj Așa cum am vorbit în ultimul meu videoclip: există întotdeauna blocaje în timpul efortului prelungit.

Dieta de droguri cu viermi

Fie că este vorba de alergare de maraton sau de maraton. Nu există nicio scară pe ea, așa că în fiecare dimineață începe cu un salt. Dar când m-am trezit în acea zi, am simțit doar energia din mine pentru a-mi lăsa fața în față, prezentându-mi cunoștințele despre sacii de sturioni. Desigur, atunci m-am umanizat, gândindu-mă că un nas rupt sau o mână ruptă în bucătărie nu scapă de slăbirea neîntreruptă și am reușit să sar normal.

În astfel de cazuri, rutina de dimineață nu este un lucru îndelungat: puneți haina unui bucătar, scoateți două cutii de cola din compartiment fără să-mi treziți colegul de cameră și apoi mergeți la lucru.

O zi obosită de slăbire nu este spartă, cea mai grea este probabil - după trezire - secțiunea contorului în care trebuie să mergem prin camera de oaspeți. Ar trebui să-i urați „Guten Morgen” aici cu un zâmbet, chiar dacă nu ați dormit corect de 30 de zile.

Sau, ca mulți alții, am pierdut în greutate nu de o lună întreruptă. Zâmbește, „Gut'n Morg'n” și arată energic. Cea mai grea parte a dimineții: coridorul Apoi dispărem în spatele unei uși „Acces doar pentru personal” și ne curbăm și apoi ne ridicăm fața instinctivă de somn. Ceea ce nu este dificil pentru nimeni. Nu am cafea. Aceasta ar putea fi problema.

Transformare uimitoare: pierderea în greutate de 60 de kilograme în 2 ani Bine și în formă
Negi: Cum să le tratezi și să treci mai repede Dacă duminica nopțile sunt petrecute pregătind meniurile pentru săptămâna următoare, probabil că faceți parte dintr-o comunitate care include, de obicei, antrenori de dietă, bloggeri alimentari și nutriționiști.

În viața mea - deși am avut multe tuburi de nopți de ardere a grăsimilor - am băut cafea în total de cinci ori, de două ori ca un tutun de companie și doar de trei ori din cauza oboselii.

Și beau cola doar din obișnuință, toată lumea are nevoie de un obicei prost. Este încă mai bine decât să urmezi exemplul unui bătrân bucătar pentru cocaină la toaletă. Pierderea în greutate a fost într-o bucătărie neîntreruptă de la „Lobster Party”, care este mai puțin petrecătoare decât pare: în cursul după-amiezii trebuie să fugiți din barcă în port, unde localnicii aduc raci proaspăt prinși în două lăzi uriașe în spate a unui Toyota purtat cu bătăi în navă.

Despre ce vorbim nu este rupt destul de mult în greutate. Apoi seara, după tura!

Din fericire, curățarea nu este treaba noastră, dar ajutoarele care fac această scădere în greutate nu sunt rupte. Puțin mai mare decât pierderea în greutate europeană nu este rupt Apoi a existat chiar o petrecere la grătar, care a fost, de asemenea, doar o petrecere pentru oaspeți, a fost o provocare logistică imensă pentru noi. Petrecerea a avut loc pe insulă.

cum să scapi de viermi la oameni fără droguri - mazsolakonyhaja.hu

Bucătăria și toate echipamentele sunt la bord. Aceasta înseamnă că totul trebuia dus pe insulă cu barca cu motor: mese, scaune, bănci, umbrele, pahare, pahare, farfurii, tacâmuri, ustensile de bucătărie, mese pregătite, băuturi.

Pierderea în greutate nu este capul spart. Aceasta este o sarcină de două ore în care bărcile cu motor zig-zag între barcă și țărm fără oprire.

Încă o dată seara aceeași sumă pentru a despacheta totul. Dar despre asta este vorba despre profesia noastră: totul pentru oaspete, nu? Călătoriile mele Acest lucru a fost făcut în Fiji.

Desigur, oricât de obosit aș fi, nu voi renunța pe o insulă. Dacă „La mare” este în programul zilnic, sunt fericit că pot dormi de la ora 14:00.

Dar dacă numele unei insule este pe programe și timpul de acostare este doar despre pauza mea, atunci oricât de obosit aș fi, nu voi dormi. Pierderea în greutate nu se rupe o dată în viață pierderea în greutate nu se rupe pe aceste insule, deci ar fi o pierdere de somn.

Optiunile contului

Am aplicat ultima dată din Fiji. După Fiji, Regatul Tonga a fost următoarea oprire unde am putut petrece o oră și jumătate în capitală, Nuku’Alofa. De altfel, numele capitalei înseamnă „locul iubirii”. Dacă mă gândesc bine, un nume de capital similar în Ungaria ar funcționa destul de ciudat: „Locația blocajelor de trafic”.

Și nu mă refeream la fetele de stradă de aici!

Orașul mi-a fost puțin ciudat oricum: pe măsură ce se plimbă din port în oraș, se trece printr-o poartă uriașă, pe care este scris deasupra: „Dumnezeu să binecuvânteze regele și familia sa! Am crezut că ar putea fi un fel de pensiune din țară, dar apoi am văzut cel puțin două afișe pe fiecare stradă dând viață regelui sau familiei sale.

Pierderea în greutate nu este spartă toți banii arată portretul regelui. La scurt timp după aceea, am citit țara pe Wikipedia, iar numele primului ministru a prins: Sialeʻataongo Tuʻivakanō. Interesant este că și ei au trimis soldați în războiul din Irak. Numeric et. Dacă mă gândesc la asta, nici măcar nu sunt sigur că știu unde este Irakul. Am vorbit puțin cu un taxi fără greutate și am încercat să-i explic de unde am venit, dar apoi mi-am dat seama că până acum aș fi pus Tonga în Africa, așa că i-am spus pur și simplu Europa.

M-am așezat un sfert de oră pe plajă pentru a mă relaxa, cu muzică la ureche și doar să mă uit din cap și să cred că nu trebuie să mă întorc la muncă. Între timp, crustacei locali - există așa ceva?

La întoarcerea la barcă, am cumpărat câteva suveniruri, inclusiv un colier de balenă pentru mine, un ac de păr din balenă pentru prietena mea și câteva lucruri mici pentru familie. Apoi, întoarce-te repede în cabină, privește fotografiile și întoarce-te la lucru.

Inamicul pierderii în greutate: BPA - Ghid de sănătate
Rezultatul antrenamentului nu este vizibil?
Zyym Cum să slăbești ușor?
86 de kilograme de slăbire

Apia, capitala Samoa Câteva zile mai târziu am ajuns în Samoa, unde localnicii ne-au întâmpinat cu un dans pe care nu-l voi uita cât sunt în viață.

Țara era foarte asemănătoare cu Tonga, un pic poate mai „europeană”, deși pentru mine este încă o lume străină. Intr-o maniera pozitiva. Nu îndrăznesc cu adevărat să scriu rânduri care în ultimele zile toată pierderea în greutate nu mi-a rupt bronzul, deoarece acasă, dacă am auzit bine, a nins deja. Apoi am traversat selectorul de date. Când am aflat despre această linie la școală, nu m-am gândit niciodată că o voi trece. A fost o mare dezamăgire faptul că, cu hărțile, nu există o linie uriașă într-o linie roșie pictată pe ocean, așa că ai putea ghici doar când treceam prin ea.

Dar așa a fost de două ori la rând în luna noiembrie. Din păcate, nu mi-am trecut ziua de naștere, chiar dacă aș fi recompensat-o. Până acum a existat o diferență de 13 ore între barcă și Ungaria, dacă era 9 dimineața, atunci pierderea în greutate nu a fost spartă seara 10, dar acum a existat un avantaj brusc de 11 ore în favoarea Ungariei: când scriu rândurile, avem doar noiembrie.

A fost, dar acum trebuie să privesc în jos.

Desigur, dacă ar fi spus înainte că chiar și euro ar putea fi câștigat într-o seară ca aceasta, aș fi coborât mai devreme. Din păcate, nu eu, ci colegul meu de cameră am luat jackpotul euro, îmi lipseau încă 4 melodii.

Data viitoare! În prezent, vizităm Insulele Cook și în câteva zile vom ajunge la Bora Wine și de acolo la Tahiti și va fi din nou un schimb de oaspeți. Apoi călătorim din Tahiti în Chile și din Chile în Antarctica. Atâta timp cât diavolul tehnologiei o va dori, voi veni cu multe chiar și cu videoclipuri.