Pierdere în greutate

O listă de obiceiuri tranzitorii bune pentru un sistem de dietă mucoasă

Profesorul Arnold Ehret, strămoșul naturii, a scris sistemul de vindecare pentru o dietă mucoasă la începutul anilor 1900. Dieta constă din tot felul de fructe crude și fierte, legume fără stele și legume fierte sau crude, în mare parte cu frunze verzi. Dieta Mucusless, ca sistem de vindecare, este o combinație de meniuri de post recomandate individual pe termen lung și pe termen scurt, care se schimbă treptat în alimente crude care nu formează mucus, udare regulată a colonului și alte medicamente pentru detoxifiere, cum ar fi plajă la soare, exerciții fizice, etc.

Ehret credea că dieta mono-fructe, sau dieta numai a fructelor și a legumelor cu frunze verzi, este o dietă naturală pentru oameni. Dar el nu a sugerat în niciun caz că umanitatea, în starea sa patologică actuală, ar putea deveni complet mucoasă fără o cantitate semnificativă de tranziție și practică dietetică într-o dietă mucoasă. Mulți dintre cei care caută sănătate aud despre o dietă mucoasă și tind să sară direct, fără o perioadă de tranziție mai lungă. O dietă mucoasă fără un sistem de vindecare ca instrument de salvare a bolnavului terminal este diferită de utilizarea acestuia ca stil de viață temporar pentru a obține o sănătate excelentă.

Principiile sunt aceleași, dar căutătorii de sănătate cu un corp relativ intact trebuie să-l aplice puțin diferit față de cei care sunt bolnavi cronic. Ehret a scris articolele care au dus la un sistem de vindecare fără diete mucoase și cărți de post raționale, concepute pentru a salva viețile pacienților cu boli terminale după experiența salvării a mii în sanatorii. Între timp, el a experimentat principiile vieții în tranziție pe termen lung. Astfel de experiențe au influențat foarte mult aplicarea sistemului de vindecare la pacienții săi, care practic nu l-au folosit decât pe termen scurt pentru a-și salva viețile. Distincția dintre aplicațiile pe termen scurt și cele pe termen lung ar trebui interpretată atunci când se adaptează principiile tranziției pentru atingerea obiectivelor pe termen lung.

Astăzi, din ce în ce mai mulți oameni încep să vadă beneficiile eliminării alimentelor care formează muzică din dietele lor. Alimentele fără mucoase sunt detoxifianți naturali și promovează o bună sănătate și bunăstare. Dar cum poate exista o tranziție de la alimente care formează puroi și mucus? Nu este o întrebare, necesită angajament. Alimentele care formează mucus sunt foarte dependente, trebuie să lucrați din greu pentru a lupta cu suplimentul. Dar nu ar trebui să fii dur cu tine în timpul tranziției. Iată câteva linii directoare pe care trebuie să le aveți în vedere atunci când treceți de la alimentele purulente și care formează mucoasa.

Lista obiceiurilor bune de tranziție:

Evitați să beți cu alimente. Dacă trebuie să beți după masă, așteptați cel puțin cinci minute înainte de a face acest lucru. Așteptați mai mult de 30 de minute, dacă este posibil. Amestecarea lichidului cu alimente solide inhibă capacitatea organismului de a digera și elimina deșeurile. Corpul tânjește după simplitate și fără aceste amestecuri îl elimină mai bine.
Majoritatea fructelor și legumelor nu se amestecă bine. Dacă mâncați o masă de fructe și legume, mâncați mai întâi fructele - așteptați câteva minute și apoi mâncați salata/legumele.

Se recomandă să nu consumați mai mult de două mese pe zi, eliminând micul dejun. Vizați făina de fructe de după-amiază, precum și salata combinată de seară/făina de legume fierte. Sucurile proaspete de fructe și/sau legume pot fi consumate pe tot parcursul zilei.

Amestecați întotdeauna formatorii de mucus cu salată și legume. Când mucusul vechi poftește, folosește mucus temporar și adaugă o mulțime de salate și legume.

Nu vă îngreunați pofta de mucus și mâncați. Toată lumea se întoarce uneori, mai ales la început. Cheia este să vă schimbați chimia corpului, astfel încât să nu o mai poftiți sau chiar să o consumați, alimentele care vă sunt dăunătoare. Mucusul va fi la fel de apetisant ca Clorox Bleach.

Clătiți colonul cu o clismă (lămâie) sau colon, dacă este necesar.

Urmați întotdeauna meniuri rapide, fără perioadă de timp, fără mucus. Nu rupeți mucusul rapid și ar trebui să fiți conștient de senzația de a fi invalidat. Dacă ați comutat corect și ați rupt efectiv viteza, puteți evita astfel de probleme.

Înconjoară-te de oameni care îi susțin. Sărăcia iubește compania, iar mâncarea este cea mai mare unitate socială pe care omenirea o cunoaște. Fructele și legumele par naturale, dar oamenii condiționați și otrăviți de ideile nutriționale occidentale reacționează adesea cu furie și frică. Conectați-vă cu persoane pozitive care sunt, de asemenea, interesate să se vindece.

Cel mai bun aliment pentru oameni sunt alimentele crude fără mucus. Cu toate acestea, în timpul tranziției, unele alimente gătite fără mucus sunt foarte utile. Ele pot ajuta cu pofte minunate în timp ce acționează ca o măturătoare de intestin.

Bucurați-vă de vindecare.

Dieta de tranziție

Este foarte important ca persoanele în căutarea sănătății care folosesc o dietă fără membrane mucoase să învețe cum să treacă de la cele mai inofensive alimente care formează mucoasa la cele care lasă în urmă cele mai puține deșeuri. Trecerea la dietă este o adevărată formă de artă care necesită timp pentru a învăța. Dar, pe măsură ce începeți, corpul vostru vă conduce instinctiv pe calea voastră.