Poate am depresie postpartum? Iată 4 simptome revelatoare!

Simți după naștere că nu ai căzut în acea ceață roz ca majoritatea mamelor? Considerați perioada postpartum ca pe o problemă uriașă de rezolvat, dar nu sunteți sigur că suferiți de depresie postpartum? Apoi citiți aceste simptome și vedeți clar!

Depresia postpartum afectează toate mamele într-o măsură mai mare sau mai mică, puțini pot spune despre ei înșiși că nu s-au „slăbit” niciun moment în perioada postpartum.

Unele mame se luptă cu tulburările de dispoziție după naștere. Acestea sunt faptele reci. Din fericire, din ce în ce mai multe mame acceptă acum că etapele inițiale de a avea un copil au fost extrem de stresante pentru ele.

Înainte de a intra în ce simptome specifice a suferit o mamă în acest moment, merită să vorbim câteva cuvinte și despre motive. Acest lucru se datorează faptului că există factori care cresc șansele de depresie postpartum.

Femeile care au avut un copil la o vârstă fragedă, sunt într-o căsnicie proastă sau sunt singure sunt mult mai predispuse la depresie postpartum, potrivit cercetărilor.

De asemenea, poate fi un avertisment că dacă cineva percepe astfel de simptome în timpul sarcinii, deși acest simptom este doar atât, nu este o cauză în sine, nici nu este un diagnostic.

Circumstanțele financiare slabe, lipsa unei familii de susținere sau sentimentele ambivalente legate de a avea un copil cresc, de asemenea, probabilitatea de a dezvolta depresie postpartum.

Mai mult, este un fapt și mai interesant că tot mai mulți bărbați pot observa simptome similare înainte și adesea după naștere. O povară gravă asupra unei femei biologic este că hormonii feminini pot ajunge de zece ori mai mult în timpul sarcinii decât înainte.

Cu toate acestea, această valoare revine la normal după naștere, ceea ce umple mamele cu sentimente anxioase.

Nu dormi, chiar dacă bebelușul tău

Practic, simptomele includ atunci când vă simțiți în permanență deprimat, adesea sau fără motiv vă simțiți rău și puteți chiar să plângeți.

Dacă vă simțiți incapabil să dormi chiar și atunci când copilul doarme, ar putea fi un semn de avertizare, deoarece înseamnă că sunteți prea îngrijorat și mestecați lucruri despre copil.

Acest lucru este periculos nu numai pentru că va duce la epuizare pe termen lung, ci și pentru că cu greu îți vei putea îndeplini sarcinile zilnice ca mamă.

Deprimarea toată ziua

Depresia postpartum se numește așa deoarece produce simptome de depresie. Adică ești în permanență deprimat, nemulțumit. Nu poți explica de ce ai o dispoziție proastă, pur și simplu nu te simți bine cu pielea ta, chiar dacă ar trebui să fie cel mai fericit moment din lume.

Bineînțeles, încă se potrivește câteva schimbări de dispoziție. Dacă uneori spargi lumânarea și plângi, este, de asemenea, complet natural. Cuvântul cheie aici este cât de continuă este această stare deprimată.

Mâncare și vinovăție

Anorexic, deseori pierde mult sau dimpotrivă, mâncarea este singurul lucru pe care îl bucuri. Femeile nou-născute declară adesea că se simt improprii pentru maternitate, sperând în propria lor situație sau, mai rău, vinovate.

Cu toate acestea, într-o mică măsură, acest lucru nu înseamnă automat că suferiți de depresie postpartum.

Crezi că te rănești pe tine sau pe copil

Acesta este unul dintre cele mai extreme simptome. Când veniți cu gânduri nepotrivite de mai multe ori pe parcursul zilei, cu siguranță aveți nevoie de ajutor. Căci nimeni nu dorește ca primele luni de creștere a unui copil să se sinucidă, să nu-l lase pe Dumnezeu să se termine cu crimă.

Este o altă problemă dacă cineva este îngrijorat de ceea ce s-ar întâmpla dacă își va lăsa accidental copilul și ar fi îngrozit de gând. Este în regulă să ne gândim la acestea, dar cu o indiferență totală.

Este important să știți unde și la cine să vă adresați dacă observați astfel de simptome. Nu numai pentru că te pot ajuta în acest fel, ci și pentru a nu-ți pune în pericol propria viață și cea a bebelușului tău.