Poveste de succes 29 - Torba Martin - Transformarea corpului

Bună, sunt Torba Martin.

Mă duc la liceul din Dombóvár, unde studiez informatică.

Toată viața mea, am fost un tip cu corp slab, un fel greu de câștigat.
Acest lucru m-a deranjat foarte mult, deoarece aveam doar 60 de lire sterline când aveam 15 ani.

Atunci am început să vizionez videoclipuri de culturism pe Youtube, le-am urmărit non-stop.
Am încercat să învăț de la cei mari ce să fac, dar am privit mai ales videoclipuri de antrenament.
Am aflat despre antrenament și despre alimentația complet neglijată, ceea ce nu ar fi trebuit să am, deoarece acesta este cel mai important lucru în culturism.
Dar am mâncat doar ceea ce credeam ... neregulat, fără a lua în calcul nici macronutrienții și caloriile.

Așa că am început să mă antrenez și am încercat să mănânc cât mai mult posibil, cu asta am reușit să mă antrenez la 64 kg, dar la această greutate m-am oprit complet și am stagnat. Atunci am început să caut și să urmăresc mâncarea videoclipurilor pe Youtube, așa că l-am găsit pe Adam, al cărui ajutor i-am cerut ajutor.

Am cumpărat de la el un program de creștere în greutate de 12 săptămâni, care include un plan de antrenament adecvat nivelului meu de antrenament și o dietă adaptată corpului și scopului meu.

În acea perioadă de 12 săptămâni, am ridicat 10 kg cu grăsime corporală minimă, ceea ce mă bucură foarte mult! În cele 3 luni am învățat multe de la corpul meu, precum și despre antrenament și nutriție adecvată.

Rezultatul vorbește de la sine, nu pot decât să-l recomand pe Adam oricui vrea să-și schimbe viața!

Încercați și credeți-mă, nu veți fi dezamăgiți!
Vă mulțumesc foarte mult pentru atenție, le urez tuturor noroc!
Buna ziua