Practicile de îngrijire a părului la domiciliu nu sunt doar pentru părul lung

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Părul puternic, strălucitor, frumos este visul oricărei femei. Cu toate acestea, realizăm acest lucru nu numai cu practici și produse de îngrijire a părului, ci trebuie să fim atenți și la alimentația adecvată. Corpul nostru are nevoie de vitamine și minerale pentru un păr sănătos: Vitamina A este importantă pentru creșterea părului, așa că, dacă doriți păr mai lung, mâncați fructe de mare, fructe și produse lactate. Vitamina E joacă, de asemenea, un rol important în îngrijirea părului ca antioxidant. Vitamina B hrănește, reînnoiește părul, pentru a mânca leguminoase și carne pentru a-l înlocui. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de acizi grași omega-3 pentru o coroană de păr frumoasă. Deoarece nu este o sarcină ușoară să oferi organismului nutrienții necesari chiar și cu o dietă atentă, pentru cei care doresc să fie siguri, merită să completezi dieta cu preparate speciale.

Pentru a vă menține părul sănătos, trebuie să faceți ceva absolut. Mulți oameni se tem deja să-și piardă lungimea părului, dar nu există altă soluție, este necesar să scăpați de vârfurile sparte, rupte. Acest lucru este necesar și pentru că, dacă îndepărtăm capătul părului, putem în schimb să creștem păr sănătos. De asemenea, trebuie să cunoașteți câteva reguli importante pentru îngrijirea adecvată a părului: înainte și după scăldat, ar trebui să faceți un duș și să vă spălați părul cu apă de la robinet, deoarece mai puțin clor sau sare de mare pătrunde în păr. După ce vă spălați părul, nu vă rulați părul, nici măcar într-un prosop, deoarece acesta poate deveni fragmentat. Și uscătorul de păr ar trebui să fie folosit doar rar, în cazuri justificate, deoarece aerul fierbinte poate deteriora părul.

Printre practicile casnice, uleiul de ricin merită încercat, mulți jurând prin efectul său îmbogățitor și regenerant. Deși experții nu au confirmat acest lucru, ar putea merita o încercare. Unii oameni adaugă ocazional câte o linguriță de bicarbonat de sodiu la șampon, în speranța unui păr strălucitor și neted. Bunicile noastre au înjurat în apa de ploaie, spălându-și părul cu ea. Mulți spun despre uleiul de cocos virgin că regenerează părul, după cum reiese dintr-un studiu publicat la Universitatea Princeton: uleiul de cocos virgin poate pătrunde în rădăcinile părului și poate repara daunele.