Prea mult internet duce la obezitate juvenilă

Nu numai mâncarea rapidă și modificările homeostaziei hormonale în timpul pubertății pot fi atribuite ratei ridicate de supraponderalitate în rândul fetelor adolescente. Cauzele obezității includ internetul, lipsa somnului și consumul de alcool.

internet

Chiar dacă nu ați experimentat-o ​​pe propria piele, probabil că ați observat că în timpul pubertății - și în anii care au urmat - o mulțime de fete încep să se îngrașe spectaculos. Echipa de cercetare, condusă de Catherine Berkey, un om de știință de la Harvard School of Health, care caută posibile cauze ale creșterii drastice în greutate la fetele adolescente, a constatat că, pe lângă modificările naturale ale nivelului hormonal la această vârstă, lipsa de odihnă, alcoolul consumul și timpul petrecut online au reprezentat cel mai mare risc pentru dezvoltarea greutății.

De la 1 iulie, furnizorii de servicii Internet vor fi obligați să furnizeze software de filtrare gratuit pentru a proteja minorii. Ca parte a programului de justiție prietenos cu copiii KIM, a fost dezvoltat și un nou joc telefonic pentru a sensibiliza copiii și pentru a utiliza internetul sigur.

Studiul GUT (Growing Up Today) a implicat peste 5.000 de fete americane cu vârste cuprinse între 14 și 21 de ani. Cercetătorii au analizat patru factori din viața de zi cu zi a participanților: timpul mediu pe care l-au petrecut dormind, timpul petrecut navigând pe World Wide Web (aceasta a inclus doar navigarea privată, nu timpul petrecut făcând temele școlare), și cantitatea medie de alcool consumat.sau cafea.

Trei din patru

Cercetarea, care a fost raportată și în paginile revistei pediatrice Journal of Pediatrics, a constatat că trei dintre cei patru factori examinați - timpul petrecut dormind și navigând pe internet și consumul de alcool - au avut un efect puternic asupra greutății corporale a fetelor implicat.

Cea mai mare parte a excesului de greutate a fost preluată de cei cu vârsta peste 18 ani care au avut acești factori cumulativ: au dormit mai puțin de șase ore pe zi (pentru că au petrecut mai multe ore pe World Wide Web) și „au oferit corpului lor” o medie de mai mult de două băuturi alcoolice pe zi. Cu toate acestea, cercetătorii spun că al patrulea factor - consumul de cafea - nu a jucat un rol în dezvoltarea excesului de greutate.

Cu toate acestea, echipa de cercetare a medicilor subliniază că studiul a fost realizat într-un moment în care cafele instant bogate în calorii (2 sau 3 într-una, precum și nenumărate versiuni ale acestora condimentate cu ciocolată și caramel) nu erau atât de populare.

Pentru a evita obezitatea juvenilă, Berkey a formulat sfaturi foarte simple și măduve pentru adolescenții de astăzi: în loc să petreacă noaptea pe internet și să întoarcă petreceri, adorm în mod corespunzător, deoarece obezitatea poate avea nu numai consecințe estetice, ci și boli cardiovasculare.!