Centrul de sănătate East West

Recomandări dietetice - În caz de epidemie, se recomandă următoarele reguli:

· Nu consumați lapte sau produse lactate

· Reduceți consumul de hrană pentru animale!

· În general, evitați alimentele gătite la temperaturi ridicate, eventual încălzite cu microunde!

· Dacă este posibil, evitați consumul total de zahăr alb și înlocuiți-l cu zahăr brun sau miere!

· Creșteți consumul de fructe, legume și salate!

· Preferă să consumi alimente proaspete!

· Beți ceaiuri de plante între mese (echinacea, pisică, mușețel, mentă etc.)!

· Consumați câte o porție de miere sau propolis sau ginseng sau gheară de pisică pe zi!

· Acordați atenție aportului adecvat de lichide. Încercați să nu beți în timpul meselor!

În plus, puteți lua:

· Capsule Echinacea 300 v. 500 mg (de 3 ori pe zi)

· Engystolt v. GrippHeelt de 4 ori pe zi înainte de mese (în cazul unui focar de virus)

· Invergrippit v. Oscillococcinum, o doză pe săptămână (în cazul unui focar viral)

Oligoelemente: Rezet (1 porție pe zi), Zinc (o porție seara luni, miercuri, vineri), Seleniu (două porții dimineața pe stomacul gol marți, joi, sâmbătă, duminică).

Luați în caz de indigestie probiotice (flora intestinului subțire): două capsule pe zi sau o lingură pe stomacul gol dimineața!

Acordați atenție nivelurilor noastre de energie!

· Faceți duș de 2-3 ori pe zi!

· Reduceți sau opriți fumatul și nu fumați lângă nimeni care prezintă un risc crescut!

· Respirați adânc de 5-10 ori de 3 ori pe zi!

· Relaxați-vă cât de mult putem!

· Stai departe de contaminarea emoțională și mentală

· Acordați atenție ordinii, curățeniei și liniștii din jurul și din interiorul nostru!

· Picăturile de Bach vă pot ajuta (de exemplu, floarea de clovn)

· Din câte știm, faceți niște exerciții fizice în mod regulat și, de preferință, în aer liber!

Tratament în caz de infecție virală

Alopatie (tratament medicamentos):

1. Medicamente anti-rece

2. Antivirale (de ex. Tamiflu etc.)

3. Antipiretice pentru febră mare

4. Analgezice pentru dureri de cap, dureri musculare, etc ...

Conform teoriei homotoxicologiei, bolile sunt cauzate de toxine. Poate fi un contaminant chimic, dar poate fi și un virus sau o bacterie. Metoda poate fi utilizată pentru a le neutraliza și a le pregăti pentru evacuare.

1. Picături de aconit, tabl., Amp.

2. Engystol, GrippHeel tabl.

3. Echinacea tabl. sau lichid

4. Fiola nosoda gripe

5. Limfomiozot, Nux Vomica homaccord, Berberis homaccord