Tipuri de ceasuri

Zumba Fitness:

Zumba® Fitness este un program răcoritor de fitness cu pași din dansurile lumii care mișcă toate părțile corpului. Acest program de mișcare se bazează pe bazele dansurilor latine și include mișcări ușor de urmat. Instruirea dansatorului și partenerul nu sunt obligați să participe. Vă puteți înscrie oricând!

Centrul Cultural Kaszásdűlő:
1033 Budapesta, Pethe Ferenc tér 2.

Luni și miercuri: 19: 15-20: 15

Nil fitness:
2013 Pomáz, József Attila u 17.

Marți și joi: 19:00 - 20:00

marci

Zumba Gold:

Zumba® Gold este un program de dans-fitness ușor de urmărit, bazat pe ritmuri latine distractive și distractive, care vizează anumite categorii de public: seniori, supraponderali, începători, viitoare mame, persoane cu mobilitate redusă sau cei care, dintr-un anumit motiv, iau Din anumite motive, cursul Zumba® Fitness, nu poate face performanță.

Instruirea dansatorului și partenerul nu sunt obligați să participe!
Rezultatul este un antrenament muzical melodic sigur, eficient, complet, cu un accent puternic pe dezvoltarea abilităților de echilibru, condiționare și coordonare. Este, de asemenea, eficient pentru minte, corp și suflet.

Nil fitness:
2013 Pomáz, József Attila u 17.

Casa Bálint:
1065 Budapesta, Révay u. 16.