Recenzie de carte Live Foods for Health Fit Women blog

Acasă
Dietă, dietă
- Mese dietetice
- Exercițiu
Rețete
- Alte rețete
- Alimente vii, crude
- Feluri principale
- Băuturi
- Creme, unguente
- Supe
- Salate
- Prăjituri, dulciuri
Nutriție
- Alimentele noastre sănătoase
- Alcalinizarea
- Detoxifiere
- Suplimente nutritive
- Vegetarianism
- Pericole nutriționale
Trup si suflet
- Legea atractiei
  - Gandire pozitiva
- Gânduri și înțelepciuni
- Relaxare, gestionarea stresului
Mai multe articole
- Recomandarea articolului
- Informatii utile
- Interviuri
- Recomandare de carte
- Despre cosmetice
- Povești și gânduri
- Tu l-ai trimis

Recomandare de carte: Mâncare vie pentru sănătate

Aș dori să vă prezint câteva cuvinte Brian R. Clement - Theresa Foy DiGeronimo: alimente vii pentru sănătate.

Subtitlu: Secretele bucătăriei vegetale crude pentru a păstra tineretul și a restabili sănătatea

Există adevăruri și curiozități grozave în carte, o recomand oricui este interesat de alimente vii, crude sau dorește să mănânce sănătos, bogat în enzime, bogat în oxigen.

Trebuie să știm că alimentele gătite nu au enzimele care contribuie la multe dintre funcțiile noastre vitale, precum și oxigenul care este deosebit de important pentru a menține sănătatea celulelor. (Dar voi scrie mai multe despre asta 🙂

Această carte nu a devenit numărul 1 pentru mine (poate pentru că am citit deja multe despre acest subiect și nu am adăugat atât de mult la cunoștințele mele, ci mai degrabă mi-am cristalizat mai mult opiniile, mi-a confirmat importanța mâncării vii), dar cred că merită citit, mai ales pentru cei care nu au citit încă nimic despre acest subiect, probabil că vor avea o mulțime de noutăți surprinzătoare în el.

Referent pe spatele cărții:

„Corpul uman este o organizație capabilă să se vindece și să se reînnoiască constant, trăgându-și vitalitatea din alimentele pe care le consumă. Dar, în timp ce unele alimente hrănesc și completează energia, altele le otrăvesc cu otrăvuri, substanțe chimice și deșeuri neînsuflețite. Enzimele și oxigenul în special sunt ceea ce lipsește în alimentele supra-rafinate, gătite prea mult, saturate chimic. Alimentele vii sau crude sunt alimente proaspete, fără substanțe chimice, nefierte și nefierte, care pot oferi organismului tot ce are nevoie pentru sănătate și vitalitate adecvată.

Dieta vie a ajutat deja nenumărate persoane să depășească bolile care pun viața în pericol, precum cancerul, bolile de inimă și să se vindece de boli cronice precum astmul sau artrita. Această dietă detoxifică organismul și este, de asemenea, un mod natural de a controla greutatea.

În această carte veți găsi toate trucurile stilului de viață pe bază de alimente crude, orientări metodologice și mai mult de o sută de rețete minunate care pot fi folosite fără dificultate în Ungaria cu un climat norocos. ”

Cartea acoperă următoarele subiecte:

1. Ceea ce nu știam cu mult timp în urmă, dar știm astăzi

2. Fapte despre hrana vie, crudă

3. Trăiește mai mult, mai bine: un program pentru sănătatea corpului

4. Problema este uneori în capul nostru: un program de creare a sănătății mintale

5. Calculul energiei alimentare: alimentele vii și controlul greutății

6. Cum să devii vegetarian cu mâncare vie?

7. Beneficiile programului de conservare a sănătății hipocratice

8. Gândește-te la sănătatea ta atunci când faci cumpărături!

9. Mâncare vie în bucătărie

10. Mesele acasă și în afara casei

11. Să ai poftă bună! Rețete din alimente vii, crude (aperitive, pâine în loc de unt, supe, salate, sosuri pentru salate, feluri principale, dulciuri, sucuri și băuturi, ingrediente)

Ai citit-o deja? Vă rugăm să ne împărtășiți părerea!