Reddit - Ungaria - Stilul de viață Viktor Orbán este chiar în Croația, aruncând un burek

mic dejun: cafea - 0 calorii

prânz: o jumătate de litru de chefir caucazian - 270 de calorii, 2 rulouri - 300 de calorii

cina: cafea - 0 calorii, biscuiți - 150 de calorii

vin de seară: să presupunem că bei vin de două ori pe săptămână cu femeia, dar trebuie să-l bei o dată la rând: un litru pe săptămână, care ajunge la 100 de calorii pe zi. (10x70/7)

(datele privind baza de calorii, deși nu mă uit la videoclip, h dacă puneți lapte în cafea, iar h are dimensiunea tortului, așa că hai să ne bazăm pe +150 de calorii pentru acestea)

pe baza acestui fapt, victorianul consumă 970 de calorii pe zi.

pe baza articolelor găsite pe internet, 174cm, din păcate nu am putut afla greutatea acestuia, dar să zicem 95 kg, pentru că sunt atât de multe pe care le cunoașteți. pe baza acestui fapt, TDEE este de aproximativ 2100 de calorii (https://tdeecalculator.net/
conform, am ales sedentarismul pentru activitate, pentru că este.)

deci bazat pe aceasta, bmi-ul lui viktor este> 30 (exact 31,4), ceea ce îl plasează într-o categorie cu 18% din maghiari, dar vestea bună este că, dacă mănânci cu adevărat doar atât cât a fost arătat în filmul de imagine, atunci greutatea corporală ideală (68-71 kg, să fie de 70 kg, -> bmi 23.1) și numărarea h mănâncă 1000 de calorii pe zi mai puțin decât doza ta, pentru el 1 kg de slăbire pe săptămână nu este un obstacol (pierderea de 1 kg de grăsime 7000 de calorii), așa că jumătate ar fi cu el într-un an. deși pe baza recomandărilor medicilor/dieteticienilor, aceasta ar fi o slăbire drastică sau destul de unilaterală (doar carbohidrați și kv din meniu, nu-i așa), deci nu este foarte recomandat, dar ar putea arăta destul de bun.

(îmi pare rău, doar prima versiune a articolului a fost „puțin” incredibilă sau am vrut să-i arăt dracu ', așa că am făcut calculele.)

Minunat. Foarte frumos, mulțumesc

apropo, observ că filmul de imagine are câțiva ani, dacă îmi amintesc bine, așa că de atunci ar trebui să arate ca Christian Bale din Mecanic dacă ai urmat cu adevărat acest lucru