Reg-enor DISTRIBUIȚI EXPERIENȚE (nu o discuție!) (Chat forum)

Am citit valorile din baza de calorii, niciuna nu diferă de făina generală, valoarea de groază amândouă.

De fapt, numai produsele lactate și fructele nu pot fi consumate.

Vreau să înțeleg de ce este pâinea pentru că este prăjită de ce altceva? Valorile sale rămân aceleași

Aș dori să întreb de ce este permisă făina de orez sau făina de porumb, spre deosebire de făina simplă?

Tot ce știu despre aceste făini este că oamenii sensibili la făină pot consuma doar acest lucru.

Buna! Am trecut de a treia rundă de lună:) incredibil de gândit, dar un sfert de an. Nu cred că am avut vreodată un trimestru atât de lung! De fapt, gândindu-ne bine, nu a trecut un sfert de an de când eram la liceu să nu iau o gură de alcool. Nu mă înțelegeți greșit, nu sunt alcoolic, dar am strecurat un pahar de vin sau bere o dată pe săptămână. Toată viața mea, nu am fost nevoit să mănânc niște fursecuri delicioase de un sfert de an. (Nu numără acum experimentele mele aici pentru că nu erau delicioase: D)

Am sărbătorit și acest lucru - și sfârșitul diligenței mele - cu un concert sau 0,5 cenți de vodcă. Nu prea am simtit nimic:)

Sunt atât de fericit cu noile cartofi prăjiți! Mama a făcut cartofi noi cu pătrunjel de ziua mea - mi-a fost atât de dor de ea pentru că sunt practic un cartof:)

Da și să vină numerele!:) (rezultatele primelor măsurători între paranteze pe 19.02.2016)

Mama (46 de ani, acum 73 kg)

Braț: (36 cm) 31, 33 cm Piept: (112 cm) 99 cm Talie: (92 cm) 78 cm Șolduri: (106 cm) 95 cm Coapse: (59 cm) 54, 55 cm

Eu (23 de ani, acum 60 kg)

Braț: (31 cm) 26 cm Piept: (103 cm) 92 cm Talie: (78 cm) 68 cm Șolduri: (100 cm) 91 cm Coapse: (56 cm) 52, 51 cm

Mama destul de uimitoare, poartă pantalonii pe care i-am cumpărat pentru mine iarna:) Este un lucru uriaș pentru ea să aibă sub 80 kg pentru că de ani de zile nu există niciun exemplu, după 4 copii:) Sunt foarte mândru de a ei! Deși și-a strecurat puțină bere sau o mușcătură pentru ea din cauza surorilor mele (fetițe foarte drăguțe, ei ar continua să se umfle cu ciocolată). Încerc încă să trag asta ultima lună puțin, dar fără șanse de „crimă” (aș prefera să o spun: o merit!) Pentru că acum absolvesc, am un banchet și tot, și apoi vin aniversările de vară și bineînțeles concertul Tank Trap. ) Vreau să ajung sub 60 kg, dar tatăl meu spune că nu ar trebui să mai pierd. Acesta este un lucru dificil pentru mine, deoarece imaginea corpului meu este destul de confuză, am luptat cu anorexia în adolescență, așa că trebuie să fiu foarte atent cu kilogramele. Aveam 49 kg lângă 170 cm acum 7 ani, dar nu ar trebui să-l compar:) vom vedea!:)

O zi frumoasă, regenerare bună!:)

atunci și tu doar faci dieta fără suplimente alimentare?

Ei bine, aseară m-am simțit atât de ciudat încât eram atât de ciudat, eram atât de slabă, parcă mi-a căzut zahărul, am băut, am mâncat câteva mușcături repede, apoi stomacul a început să mârâie și a început digestia, deși am trecut mereu dimineața, dar din fericire s-a îmbunătățit, acum am plecat.

M-am speriat puțin, dar nu vreau să mă opresc, deși nu o voi face multe luni pentru că vreau să mănânc fructe de vară

Ceea ce fac este că elementele de bază ale unei diete ketogene sunt similare, cu un conținut scăzut de carbohidrați. Dacă o urmez, a funcționat că am făcut-o 3 luni la rând și am scăzut 16 kg. Acum am tăiat din nou, m-am gândit doar Aș cumpăra una pentru asta, pentru o cârjă mică.

Da, este bine dacă o faci din cauza detoxifierii, după câteva zile cumplite te vei simți foarte bine. timp în care descompune zahărul din grăsimi.

De asemenea, am citit multe despre acest subiect în ultima vreme. La locul nostru de muncă, o fac mai mulți oameni, au făcut-o. Totuși, tocmai am auzit că a existat cineva care a slăbit fără să bea regenorul, doar urmând dieta, cred că a mâncat puțin mai puțin grăsime pentru că nu a băut regenorul.

Tocmai mi-am început dieta sâmbătă, dar nu beau regenerator. Părerea mea este că, dacă nu mănânci zahăr și atât de mulți carbohidrați, nici prin conținutul de zahăr din produse lactate și fructe, cu siguranță vei pierde în greutate din această cauză. Nu o fac special pentru scăderea în greutate, ci mai degrabă pentru puțină detoxifiere (apa s-a stins în două zile, cu siguranță, pentru că sâmbătă dimineață aveam 65 kg, astăzi sunt 63 kg, dar evident că nu este o slăbire reală ).

Uite, cred că deja nu mănânci o mulțime de conservanți, aditivi, potențatori de aromă și mai puțini carbohidrați și zahăr, cred că este deja o detoxifiere, adaugă o mulțime de lichide, cred că ar trebui să-l folosești. Voi mânca și cartofi prăjiți, uneori și tăiței de orez.

Buna! Kotyvasztás - cui îi pasă:) - regenoros. Vine sezonul cald și al înghețatei - cred că ar putea fi imitat cu măsură:).