Spuma de ciocolata

Publicat de ketozis.hu pe 08-08-2020 08-08-2020

rețetă

Spuma de ciocolata

Îți place rețeta? Urmăriți-ne și pe Facebook! @ketozishu

Preparare 5 minute

Timp total 5 minute

Faceți clic pe numărul dozei pentru a modifica!

Carbohidrați: 8,8 g

Ingrediente

  • 200 ml frisca (cat mai grasa posibil, cel putin 30%)
  • 3 lingurițe de cacao olandeză (dacă nu folosiți ciocolată neagră, 5 linguri)
  • 30 g ciocolată neagră (cel puțin 80%)
  • 1,5 echivalenți eritritol (poate fi un alt îndulcitor ceto, dar trebuie să fie sub formă de pulbere sau lichid)
  • 1 linguriță extract de vanilie

Instrumente

Pregătirea

Vrei să afli și mai multe despre dieta ketogenică?

Ca și pagina noastră de Facebook, urmați-ne pe Instan și alăturați-vă și grupului nostru de Facebook!

postări asemănatoare

Reţetă

Găluște cu brânză de vaci

Dacă nu aveți probleme cu consumul de produse lactate, puteți mânca în cele din urmă găluștele de brânză de vaci în formă perfectă sub ceto.!

Reţetă

Răsucire de șuncă de bacon

La început am fost surprinși că este mai delicios decât originalul! Este sfărâmicios, de nucă de cocos și nu se usucă a doua zi.

Reţetă

Keto bun

Dacă doriți o rețetă rapidă cu chifle și vă place coaja de semințe de pătlagină, aceasta este rețeta perfectă pentru dvs.!