Elixir de miere

Deși toamna a adus momente grozave pentru drumeții până acum, zimankó ar putea veni în curând. Este timpul să vă pregătiți și să preveniți necazurile!

turistică

Deși toamna a adus momente grozave pentru drumeții până acum, zimankó ar putea veni în curând. Este timpul să vă pregătiți și să preveniți necazurile!

Dacă există un excursionist înfricoșător printre voi care nu a preluat minunata bombă de vitamina C a naturii pentru iarnă, acționați repede! Sezonul măceșelor se apropie de sfârșit și vrem să vă protejăm sănătatea pentru drumețiile de iarnă cu un adevărat elixir.

Usturoi-lămâie-măceș înmuiat în miere (sau felia de ghimbir decojită în schimb) este un leac natural din toamnă până în primăvară pentru răceli, dureri în gât, răgușeală și boli respiratorii. Mierea medicinală rămâne la frigider 2-3 luni. Poate doriți să luați o doză triplă, deoarece va pierde rapid în greutate.

1 felie de lamaie decojita

Pregătirea


Puneți lămâia decojită, tăiată felii, ghimbirul sau dantela decojite și usturoiul decojit în borcan. Se toarnă miere, se sigilează, se dă la frigider. În 3-5 zile, siropul pentru gât se îngroașă de la lămâie și se reunesc. Să mâncăm o linguriță de miere medicinală dimineața și seara! 1 lingură de miere în 3 dl de ceai cald înainte de culcare seara nu numai că te ajută să dormi, ci și să declare război agenților patogeni.


De asemenea, puteți folosi măceșe sau felii de ghimbir decojite ca ceai pentru prevenire. Înmuiați 2 lingurițe de dantelă în 2 dl de ceai fără zahăr, la temperatura camerei seara. Ingredientul activ al dantelei se toarnă noaptea și ceaiul filtrat are un efect benefic, sorbind pe stomacul gol.