Robinet de slăbire, Produse similare din această categorie:

Stelele singure spun cum trec prin carantină voluntară la domiciliu - video.

De exemplu, un măr are 31 kcal, un robinet de slăbire este valoarea calorică a unui gram de slănină clujeană, deci este clar că este recomandat să mănânci mai mult din primele și mai puțin din cele din urmă.

Puteți arde o porție de tocană de pui în kcal, cu o alergare de douăzeci de minute sau doar cu un robinet de slăbire, spălând mașina sâmbătă după-amiază.

Kcal și cartofii prăjiți kcal consumați în restaurantul de fast-food pot fi creditați cu ciclism sau înot pe termen lung, în timp ce melcul nostru de cacao de dimineață poate fi schimbat cu kcalami cu stropi de cacao pe decilitru de 66 kcaldre-grădinărit.

Să nu ne gândim că ardem calorii numai în timpul activității active: de exemplu, scăpăm de două ori mai multe calorii în fața televizorului decât în timpul somnului.

Dacă, pe de altă parte, alegem confortul, vom arde micul dejun gustat cu cacao deja menționat de trei până la patru ori mai mult timp.

Interesant este că pierdem aproximativ aceleași calorii cu anumite tipuri de exerciții fizice: ciclismul, alăptarea sau coarda de sarit sunt la fel de eficiente pentru a scăpa de excesul de greutate de două ori la fel ca la spălătorii auto sau la grădinărit.