S-a dovedit ceea ce motivează cel mai mult pierderea în greutate

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Mai multe studii arată că dieta devine mai eficientă dacă cei care doresc să slăbească sunt, de asemenea, motivați financiar. De exemplu, într-un studiu efectuat la Clinica Mayo din Statele Unite, voluntarii au fost împărțiți în două grupuri: membrii echipei care au fost recompensați cu bani pentru pierderea în greutate au fost în medie de 4,1 lire sterline în perioada de studiu, în timp ce cei care nu au fost remunerați au pierdut doar 0,9 lire sterline.

„Stimulentele financiare oferă feedback pozitiv imediat, în timp ce alte rezultate ale activității fizice, precum sănătatea, speranța de viață mai lungă sau un aspect mai atractiv, devin evidente doar mai târziu”, a explicat el. Marc Mitchell, un doctorand de la Universitatea din Toronto care a comparat 11 studii publicate pe această temă.

Ei bine, în Dubai, una dintre cele mai bogate țări din lume, metoda este deja utilizată brusc: din moment ce jumătate din populație este grasă sau supraponderală, statul a decis să motiveze populația să se alimenteze cu bani, sau mai exact cu aur, în loc de sloganuri sonore. Solicitanții trebuie să se înregistreze și să piardă cel puțin 2 lire sterline în 30 de zile pentru a primi recompensa: 1 gram de aur pe kilogram.

Într-una din casele de locuințe pentru femei din Osaka, locuitorii sunt, de asemenea, motivați financiar să scape de excesul de greutate nesănătos: pentru fiecare lire pe care o pierd, primesc o reducere de 1.000 de yeni japonezi, sau aproximativ 2.260 de forinți, pe chiria lor lunară, dar dacă se îngrașă, trebuie să plătească la fel.