Salată chinezească de fasole cu mei

Salată chinezească de fasole cu mei

Preparare 25 de minute

Timp de coacere/gătit 5 minute

Timp total 30 de minute

Ingrediente

▢ 310 g varză chineză 1 cap mai mic, tăiat în benzi subțiri
▢ 500 g fasole kalabany fiartă 3 buc 2dl căni
▢ 100 g mei fiert
Mixture Amestec de mirodenii cu gust de ciuperci Am adăugat ciuperci uscate în amestecul de mirodenii cu gust de Greger într-un smoothie

Pregătirea

Ti-a placut reteta? Verificați postările mele pe Instagram: @gastrogranny. Dacă împărtășești rețeta, folosește #gastrogranny # viața ta alimentară # eddmyshealthy hashtags în postările tale de pe Instagram și Facebook!

Dacă puneți această rețetă în colecția dvs. de rețete, o puteți găsi aici. Puteți studia, de asemenea, câteva dintre probele de diete pe care vi le sugerăm aici. (Autentificare necesară)

Raporturile nutrienților sunt importante! Dacă ați finalizat Aflați despre nutrienți c. cursul nostru, știți deja. Dacă nu ați făcut deja acest lucru, figura de mai jos prezintă raporturile de nutrienți recomandate pentru atingerea diferitelor obiective. Trebuie să reușiți să le realizați, pe lângă faptul că vă mențineți aportul de energie la nivelul corect, dacă doriți cu adevărat să vă faceți visele să devină realitate:

Compoziția nutritivă a alimentelor incluse în planul de masă este defalcat chiar de către planificatorul sosirii. Puteți determina singuri raporturile de nutrienți: Faceți clic AICI pentru a calcula sau afișa pe diagramă.