Sănătate și boli respiratorii

Respirația este un schimb de gaz necesar proceselor de descompunere. Calea aeriană umană poate fi împărțită în două secțiuni majore: căile respiratorii superioare și inferioare. Etapa inițială a căilor respiratorii superioare este cavitatea nazală. Când respirăm calm, inspirăm aer prin el. În caz de respirație crescută, respirăm și prin muștiuc.

cavitatea nazală căptușind o mucoasă acoperită cu celule epiteliale cilindrice ciliate. Sursa bogată de sânge încălzește aerul rece, glandele cresc umiditatea aerului, iar cilii săi se mișcă pentru a îndepărta praful, bacteriile și alți contaminanți lipiți de membranele mucoase. Epiteliul olfactiv se află în partea superioară și posterioară a cavității nazale, aici sunt receptorii olfactivi. Amigdalele faringiene și faringiene ne protejează corpul împotriva bacteriilor patogene și a virușilor care pătrund prin cavitatea nazală și cavitatea bucală. În caz de infecție, acestea se pot inflama cu ușurință și se pot dezvolta chiar și boli catarale, inflamatorii ale tractului respirator inferior. Aceste inflamații pot fi tratate relativ ușor cu medicamente adecvate. Amigdalita, de exemplu, este o boală ușoară în sine, dar dacă reapare frecvent, poate provoca cu ușurință inflamația altor organe, cum ar fi artrita și apoi miocardita. Prin urmare, amigdalele bolnave sunt adesea îndepărtate din corp.

Bolile respiratorii superioare sunt de obicei de origine bacteriană sau virală și sunt relativ frecvente. Răceala este cea mai cunoscută boală a căilor respiratorii superioare. Poate fi cauzat de mai multe tipuri de viruși, dar nu sunt la fel ca virusul care provoacă gripa. Simptome ale rinitei: congestie nazală urmată de curgerea intensă a nasului, ochi apoși. Bacteriile care cauzează infecția se răspândesc prin infecția cu picături, iar strănutul joacă un rol important în răspândirea acesteia. Tratament: Completați lichidul pierdut, cantități mari de aport de vitamina C, tratamentul curgerii nasului (picături nazale, picurare). Rezistența corpului slăbită de viruși scade, prin urmare pot apărea și alte boli ale căilor respiratorii superioare de origine bacteriană - suprainfecție, complicații. Gripa trebuie distinsă de răcelile simple. Gripa este asociată cu frisoane, febră mare și dureri la nivelul membrelor, letargie generală și pierderea poftei de mâncare. Neglijat poate provoca complicații grave.

Din păcate, funcția căilor respiratorii superioare nu este întotdeauna capabilă să ne protejeze plămânii împotriva pătrunderii agenților patogeni. Pe lângă bolile inflamatorii, mai ușoare, o boală gravă este o tuberculoza pulmonara. Bacteriile patogene distrug țesutul pulmonar, reducând suprafața respiratorie. Această boală a fost o boală populară, astăzi este protejată împotriva vaccinurilor BCG, iar screening-urile obligatorii ale plămânilor detectează de obicei infecția în starea inițială. Boala poate fi apoi vindecată bine.

Aerul din cavitatea nazală și cavitatea bucală a garatba ieşind. Aici calea mâncării și a aerului se intersectează. Când este înghițit, laringele împiedică pătrunderea alimentelor în trahee, astfel încât să poată intra doar în esofag. Formarea sunetului uman este o funcție a corzilor vocale, legată de expirație. Benzile audio sunt amplasate în capacul laringian. Deschiderea triunghiulară dintre ele este decalajul sonor. Când respirați calm, corzile vocale sunt libere, decalajul sonor este deschis. Când se produce sunet, aerul care iese vibrează corzile vocale, care vibrează aerul de deasupra lor, creând astfel vibrația longitudinală a aerului, sunetul. Tonul sunetului este influențat de tensiunea corzilor vocale și de dimensiunea pliului vocal (femeile: corzi vocale strânse, corzi vocale mici -> ton înalt; bărbați: corzi audio mai slabe, corzi vocale mai mari -> ton profund) . Cavitatea nazală, cavitatea bucală, limba și buzele sunt, de asemenea, implicate în modelarea tonului final.

tractul respirator inferior traheeîncep cu. Suprafața interioară a traheei este acoperită cu o piele ciliară. Cilii flutură spre laringe, iar materiile străine sunt îndepărtate prin tuse și strănut. Traheea este împărțită în două bronhii principale, care duc la cele două jumătăți ale plămânilor, unde se ramifică în ramuri bronșice care se termină în sacii de aer. Schimbul de gaze are loc pe rețeaua vasculară a satului lor. La om, suprafața totală a sacilor de aer este de 100-150 m 2. În timpul respirației, modificările volumului pulmonar în cavitatea toracică sunt semnificative.

Mișcarea fără frecare dintre plămâni și peretele toracic este asigurată de stratul dublu al pleurei. Este o membrană acidă cu două straturi, cu un strat care înconjoară plămânii și celălalt strat acoperă peretele toracic și suprafața diafragmei. Există un strat subțire de fluid între cele două membrane confluente care nu permite separarea celor două straturi una de cealaltă, astfel încât plămânii urmăresc pasiv modificări ale volumului cavității toracice. Cu toate acestea, alunecă ușor lateral unul pe altul, ceea ce facilitează mișcările de respirație.

Când inspiri calm, plămânii nu sunt complet saturați cu aer, iar când expiri, tot aerul nu este expulzat. În timpul expirațiilor și inhalărilor calme obișnuite, o singură respirație durează aprox. Se schimbă 0,5 litri de aer în plămâni. Aceasta se numește volumul respirator. Dacă este necesar, după inhalarea calmă, cu inhalarea maximă viguroasă, plămânii pot absorbi încă 2,5 litri de aer în plus față de 0,5 litri. Acesta este aerul de rezervă inhalat. După expirația normală, maxim 1 litru de aer poate fi expulzat din plămâni prin expirație forțată. Aceasta se numește aer de rezervă expirat.

Volumul respirator, împreună cu volumele de aer de rezervă, constituie capacitatea plămânilor de a absorbi aerul. Acest lucru nu este utilizat pe deplin în timpul respirației calme. Cu toate acestea, dacă, de exemplu, o activitate fizică crescută crește nevoia de oxigen a organismului, respirația mai profundă va schimba mai mult aer în plămâni pentru o singură respirație. Acest lucru poate fi crescut doar din aerul de rezervă pentru o perioadă mai lungă de timp până la o anumită limită. Dacă volumul mareelor depășește 50% din capacitatea de aer a plămânilor, va apărea oboseală severă și apoi epuizare. Chiar și după cea mai intensă epuizare, o cantitate semnificativă de aer rămâne permanent în plămâni. Aceasta, aprox. 1,5 litri de aer rezidual ar scăpa numai atunci când plămânii ar fi complet comprimați. În repaus, respirăm și ieșim 0,5 litri de aer în medie de 16 ori. Deci, într-un minut schimbăm 8 litri de aer în plămâni. Acesta este volumul minute de respirație în repaus.

Exercițiile fizice regulate și exercițiile fizice cresc semnificativ capacitatea de aer a plămânilor. Funcțiile respiratorii ale unui corp antrenat sunt mai economice decât cele ale unui corp neinstruit. Acest lucru se datorează faptului că în timpul exercițiului, cantitatea de aer inhalat din corpul antrenat crește, mai degrabă decât numărul de respirații. Mușchii respiratori ai bărbaților, femeilor și copiilor nu funcționează în mod egal. La bărbați, mișcarea diafragmei este mai puternică decât contracția mușchilor intercostali, în timp ce la femei și copii, mușchii intercostali funcționează mai intens.

Sistemul nervos voluntar (somatic) poate modifica ușor reglarea respirației. Pe de o parte, respirația poate fi întârziată în mod intenționat pentru o perioadă scurtă de timp. Pe de altă parte, pentru diverse efecte emoționale și de gândire, stimularea zonelor corticale corespunzătoare se poate răspândi în centrele respiratorii alungite și poate crește sau reduce frecvența respirației sau profunzimea inhalărilor.

Variația pulmonară afectată se dezvoltă a astmul pulmonar din cauza convulsiilor. Boala poate fi declanșată de hipersensibilitatea corpului, expunerea la praf, păr, substanțe pe bază de plante și infecții respiratorii și chiar nervozitatea poate declanșa convulsii. Sub efecte, mușchii netezi ai bronhiilor se contractă spasmodic, membrana mucoasă produce secreții abundente, astfel încât bronhiile sunt aproape complet blocate și se creează dificultăți de respirație. Multe persoane în vârstă schimbul de aer și schimbul de gaze sunt afectate de emfizem. Elasticitatea sacilor cu aer scade, astfel încât se dilată, iar mai târziu tot mai mulți saci cu aer se contopesc. Acest lucru afectează elasticitatea plămânilor și reduce suprafața respiratorie. Efectele fumatului asupra emfizemului sunt indubitabile.

Efectele fumatului

Monoxidul de carbon se leagă puternic de colorantul care transportă oxigenul în sânge, hemoglobina și nu permite oxigenului să se atașeze de acesta, determinând țesuturile să nu obțină suficient oxigen. Acest lucru provoacă dificultăți în metabolismul creierului și inimii. Ca urmare, capacitatea de gândire și atenția pot fi reduse semnificativ, acuitatea vizuală și timpul de reacție pot fi afectate în timpul conducerii.

Ca urmare a fumatului, funcția trombocitelor este, de asemenea, afectată, acestea se ciocnesc mai des, formând astfel cheaguri de sânge periculoase. Fumătorii au de două ori mai multe șanse să moară de boală circulatorie decât nefumătorii.

Fumatul are un efect dăunător asupra căilor respiratorii, deshidratează traheea și membranele mucoase ale bronhiilor și bronhiolelor, provocând părul ciliar și membranele protectoare să nu funcționeze corect: bronșita devine mai frecventă, agenții patogeni devin din ce în ce mai adânci în plămâni. În plus față de bacterii, o mulțime de praf, funingine și particule de gudron pătrund, de asemenea, în plămâni, care sunt îndepărtate de organism prin tuse și scuipare: de aici, tuse și crăpături mai puternice ale fumătorilor.

Substanțele care intră în plămâni cu fum de tutun sunt cancerigene. Prin urmare, majoritatea fumătorilor au aprox. aveți șanse de zece ori să dezvoltați cancer pulmonar dacă fumați o țigară mult timp. Fumătorii vor avea aceleași șanse scăzute de cancer pulmonar decât cei care nu au fumat niciodată dacă nu fumează o singură fibră timp de 15 ani după renunțare. Fumătorii și trabucurile mor doar de patru ori mai des din cauza cancerului pulmonar decât alte persoane, dar sunt cea mai frecventă cauză a cancerului de buze și de cancer oral. O substanță mucoasă care protejează peretele stomacului la oameni, similar cu cele din bronhii, se subțiază în stomacul fumătorilor, lăsând stomacul vulnerabil la acidul clorhidric și dezvoltând mai devreme un ulcer stomacal. Acest lucru crește, de asemenea, riscul de a dezvolta cancer de stomac.

Fumatul provoacă o îngustare a vaselor de sânge care nu pot fi oprite cu un alt medicament decât dacă persoana renunță.

Fumul de țigară pune, de asemenea, nefumătorii într-o situație periculoasă: sunt mai sensibili la el decât oricine este obișnuit cu el.

Ei experimentează sufocare, dureri de cap și stimuli puternici de tuse. Sunt fumători pasivi, care prezintă, de asemenea, un risc mai mare de cancer. Multe boli sunt exacerbate de fumat: pacienții cu astm și alergii sunt mult mai prost în mediul fumătorului decât de obicei. Fumul de țigară poate reduce efectele unor medicamente.

Fumatul de către mamele însărcinate dăunează fătului: toxinele administrate fătului prin sângele mamei afectează aportul de oxigen și nutrienți al bebelușului. Placenta se descompune mult mai repede, motiv pentru care nașterile apar adesea mai devreme. Părinții fumătorilor dau naștere unui copil cu o greutate semnificativ mai mică la naștere, ceea ce le înrăutățește semnificativ șansele de supraviețuire.

Renunta la fumat

Un șir lung de rezoluții și promisiuni multiple nu va duce la rezultate fără voință, hotărâre fermă. Gumele de mestecat, comprimatele și alte ajutoare care conțin nicotină sunt disponibile în farmacii, dar toate sunt ineficiente dacă testamentul nu este suficient.

Avantajele renunțării

Respirația devine mai ușoară, plămânii devin mai clari, reflexul tusei revine și persoana devine mai grea. Simțul mirosului se îmbunătățește, iar gustul devine mai viu. Nevoia de somn scade, individul va fi mult mai energic. Circulația coronariană se îmbunătățește, conținutul de monoxid de carbon din sânge scade, iar aportul de oxigen către creier se îmbunătățește. Respirația va fi mai proaspătă, pata nicotină gălbuie va dispărea din dinți și degete. Presiunea socială și dezaprobarea pe care toți fumătorii le pot experimenta vor dispărea.