Louise Habakus:
Sânii și sânii. Doamnelor, împăturați sutienul!

Tradus de: Mezei Elmira

femeile care

Surse:Louise Habakus: Ladies, Ditch the Bra GreenMedInfo, 2014 14 iulie.

Faptul că purtarea unui sutien poate provoca cancer de sân nu poate fi ajustat. În orice caz, următoarea brainstorming este motivantă, ceea ce îi va face pe mulți oameni de pe net să se gândească la ce fel de sutien poartă și poate chiar să ia în considerare purtarea acestuia doar atunci când, din diferite motive, trebuie „să o faci”.

Aruncați sutienul? Recunosc că acest sfat poate părea jenant, amator sau provocator inutil. Convenția socială iubește să alimenteze femeile înainte de a ieși în stradă.

Dacă citiți acest articol acasă, faceți-mi o favoare: închideți sutienul și citiți mai multe.

Există o legătură dovedită între sutien și sâni.

Totul despre împrumut? Legătura dintre sâni și sutien

Sydney Ross Singer și Soma Grismaijer au scris o carte numită Dressed To Kill (zicala în engleză înseamnă că cineva este foarte frumos îmbrăcat, dar în traducere literală: tradus în crimă - tradus). Peste 4.000 de femei au fost intervievate în marile orașe americane pe parcursul a doi ani. Femeile sunt diagnosticate cu sâni de sân. Am gasit asta:

  • 75% dintre femeile care dorm în sutiene au dezvoltat sâni
  • dintre cei care purtau sutiene de 12 sau mai multe pe zi, 1 din 7 sânii au dezvoltat
  • dintre cei care nu purtau sutien, 1 din 168 au dezvoltat sâni
  • la femeile care au suferit de chisturi, sâni dureroși sau sensibili, simptomele au dispărut în decurs de o lună de la părăsirea sutienului.

Mărimea sânului, mărimea coșului și riscul de cancer mamar

Potrivit unui articol publicat în Jurnalul European al Cancerului în 1991, femeile care nu purtau sutien înainte de menopauză aveau doar jumătate din riscul de cancer mamar ca butoaiele sutienului. Datele sugerează, de asemenea, că dimensiunea sutienului (și dimensiunea sânilor) poate fi, de asemenea, un factor de risc pentru sân.

Andreas Moritz a descoperit că femeile japoneze, fijiene și alte femei asiatice prezintă un risc semnificativ crescut de alăptare atunci când încep să poarte sutiene.

Sutienul și salcia pot reduce nivelurile de melatonină

Cercetătorii din Japonia au descoperit că sutienul și salcia pot reduce nivelul melatoninei cu 60%. Melatonina are efecte anticanceroase. Cercetătorii spanioli înțeleg rolul melatoninei în prevenirea și tratamentul cancerului de sân.

Nu este rău să fii atent!

Pe baza acestor fapte insuficiente, pretind că există dovezi puternice sau o legătură cauzală? Nu.

Vă sugerez ca toată lumea să se liniștească pentru că National Institutes of Corruption, Society of American Investigations și New York Times găsesc toate aceste prostii? Nu.

Aceasta ar fi o dezbatere mai lungă, dar este suficient să subliniem că, deși politica și economia sunt active împreună, dacă acest lucru nu înseamnă interese comerciale reale, nu vor mai exista alte cercetări.

Cu toate acestea, mulți dintre noi nu trebuie să aștepte să facem ceva care pare într-adevăr foarte semnificativ. Cu alte cuvinte, dacă frecvența cancerului de sân este afectată (12,3% dintre femei) și pentru a reduce riscul,.

Se pot face următorii pași:

Să mergem fără sutien cât mai mult posibil.

Va fi din ce în ce mai ușor. Când mușchii și ligamentele sunt forțate să mențină greutatea sânului, tonul muscular revine. Cu cât purtăm mai multe sutiene, cu atât trebuie să purtăm mai mulți păr. Mușchii și ligamentele pectorale se ofilesc, ceea ce face sutienul inconfortabil.

Un studiu francez de 15 ani realizat de profesorul Jean-Denis Rouillon de la Universitatea CHU din Besancon a constatat că „din punct de vedere medical, fiziologic și anatomic, sânii nu beneficiază de a ține un sutien într-un sutien”. De asemenea, au existat dovezi că părăsirea sutienului a ajutat la ameliorarea durerilor de spate. Profesorul Rouillon descrie purtarea unui sutien ca o „falsă necesitate”.

Scoate-ți sutienele imediat ce ajung acasă. Nu dormi în sutien. Dacă sunt la nivel atunci când ieșiți pe stradă, încercați să purtați un combo, lenjerie intimă, o țesătură mai groasă sau un tampon de sutien. Merită să purtați un sutien sport în timpul exercițiilor.

Purtați sutiene mai confortabile și evitați breteaua!

Sutienele etanșe strânse restricționează circulația limfatică și ajută la înfundarea și stagnarea deșeurilor toxice, care ar trebui eliminate prin excreție. Îngustarea limfaticelor reduce aportul de oxigen și substanțe nutritive către celule.

Dr. Michael Schachter susține că sutienele și îmbrăcămintea strânsă pot încetini circulația limfatică și pot contribui la dezvoltarea cancerului de sân.

Dr. John MacDougall a scris în revista Lancet că inflamațiile recurente cauzate de sutiene strânse joacă un rol în dezvoltarea chisturilor și tumorilor dureroase ale sânilor, cicatrizării și blocării glandelor mamare, toate acestea fiind implicate.

Potrivit lui George Goodheart, tatăl kinesiologiei aplicate, rigidizatorul metalic al sutienului poate crea un „efect de antenă”. Presiunea repetată a unui punct de acupunctură poate provoca stimularea pe termen lung a punctelor reflexe nervo-limfatice asociate cu un loc metalic, ficat, bilă și stomac. „S-a îmbolnăvit încet și insidios”, spune dr. John Andre.

Materialele de întărire din plastic sunt la fel de nesănătoase ca cele din metal. Multe sutiene au un rigidizator metalic acoperit cu plastic.

Glisați rigidizatorul!

Nu este nevoie să arunci sutienele de rigidizare scumpe deja existente. Dacă se face o mică deschidere la un capăt al rigidizatorului, le putem scoate pe amândouă din coș cu mâna. Probabil că descoperim că sutienul se ține atât de bine chiar și fără rigidizare.