Sarcină de educație fizică - Ce este o piramidă alimentară

Ajutor!

fizică

Nu trebuie să vă înregistrați pentru a vizualiza întrebările și răspunsurile altor persoane, dar trebuie să postați propria întrebare.!

Sarcină de educație fizică

Răspunsuri

→ O modalitate practică de a elabora zilnic o dietă sănătoasă.
→ Alimentele care îndeplinesc necesitățile zilnice de nutrienți ar trebui incluse în dietă proporțional cu locul lor în piramida alimentară.
→ Deci, practic vă oferă ce ar trebui să mâncați, cât de des.
→ Cu cât mergem mai sus, cu atât trebuie să consumăm mai puțin din acel grup de alimente.

Curiozitate 1 → Din punct de vedere nutrițional-fiziologic, alimentele sunt împărțite în cinci grupuri de englezi și șase de americani. → Modelul american diferă de engleză doar prin faptul că separă fructele și legumele.

Curiozitatea 2 → Această piramidă alimentară este acum depășită, dar este în continuare cel mai cunoscut ghid nutrițional.

Curiosity 3 → Prima piramidă a fost dezvăluită în Suedia în 1974, a cărei idee se bazează pe numele Anna Britt Agnsäter.

Am atașat și o poză care cred că explică destul de bine totul.