Sarcina și obezitatea - sănătatea mamei și a copiilor este în joc

Cheia creșterii în greutate sănătoase

De când am început Programul de subdezvoltare, din ce în ce mai multe viitoare mame mă caută cu diverse probleme de supraponderalitate, așa că am decis să scriu despre asta pe blogul meu. De altfel, soarta l-a adus pe tatăl meu dr. Béla Farkas și soțul meu, dr. Gyula Csermely este, de asemenea, un obstetrician-ginecolog șef, așa că, dacă aș vrea, nu aș putea să renunț la subiect.

Să începem cu faptul că controlul greutății are un rol deosebit de important pentru femeile însărcinate, deoarece supraponderalitatea poate fi, de asemenea, o problemă în ceea ce privește șansele de a rămâne însărcinată, rezultatul sarcinii, sănătatea mamei însărcinate și a nou-născutului. Cei mai mulți dintre voi sunt conștienți de toate acestea. În același timp, mai puțini oameni cred că evitarea riscurilor ar trebui să înceapă în perioada pre-sarcină.

Dacă decidem că vrem un bebeluș, merită să ne dăm seama în noi înșine: este adevărat chiar și în perioada de preconcepție că suntem nu numai responsabili pentru propria noastră sănătate, ci afectăm și sănătatea fătului pe termen scurt și copilul nostru nenăscut pe termen lung. Prin urmare, chiar și atunci, trebuie să acordăm mai multă atenție atenției corpurilor noastre. Mesele regulate, variate, echilibrate și, dacă este necesar, scăderea excesului de greutate sunt mai importante ca niciodată.

Exact de ce?

Rezultă că idealul ar fi să pierzi în greutate înainte de sarcină, dacă este necesar. La urma urmei, mai târziu, problemele cauzate de obezitate vor fi mult mai greu de rezolvat. Să facem totul pentru sănătatea noastră și a viitorului nostru copil chiar înainte de concepție. Aceasta este cea mai importantă parte a pregătirii pentru a avea un copil.

Programul de maternitate pentru subdezvoltare dr. Béla Farkas obstetrician-ginecolog și dr. A fost realizat cu ajutorul profesionist al lui Gyula Csermely, obstetrician-ginecolog șef și specialist în ecografie fetală.