Se întâmplă corpului tău dintr-o cutie de cola - și chiar mai rău!

Fie că îți este sete, oboseală sau ambele, ajungi imediat la o cola? Delicios delicios, dar poate să nu fie o idee prea bună.

Toată lumea știe că cola are un conținut ridicat de zahăr - la fel și caloriile. Și știm, de asemenea, că prea mult zahăr nu este bun pentru forma și dinții noștri. Cu toate acestea, cola încă se bucură de o popularitate neîntreruptă și nu doar pentru că conține cofeină.

În același timp, Wake Up World - gânditor - a făcut o mică compilație a ceea ce se întâmplă în corpul nostru atunci când bem o singură cutie de 0,33 de băutură răcoritoare. Până acum, peste 10 milioane de oameni au urmărit-o.

Zece lingurițe de zahăr aterizează în corp. Motivul pentru care o astfel de supradoză de zahăr nu vomită imediat este că acidul fosforic din cola reduce gustul dulce.

Glicemia crește cu viteza luminii, iar corpul nostru produce cantități uriașe de insulină. Ca răspuns, ficatul începe să transforme zahărul în grăsimi.

Cofeina din cola este complet absorbită de corpul nostru, pupilele noastre se dilată, tensiunea arterială crește, ficatul împinge mai mult zahăr în sânge. Receptorii de adenozină din creierul nostru sunt blocați, ceea ce previne somnolența.

Corpul nostru crește producția de dopamină, stimulând astfel centrul de recompensă al creierului, similar cu opiaceele.

Acidul fosforic găsit în cola leagă calciu, magneziu, zinc în stomac, ceea ce stimulează în continuare metabolismul. Cantități mari de zahăr și îndulcitor cresc excreția de calciu important în urină. Proprietățile diuretice ale cofeinei își au apoi efectul maxim, datorită căreia, pe lângă calciu, magneziul și zincul intră și în urină și părăsesc corpul, chiar dacă dinții ar avea foarte multă nevoie de ele. Sodiul, electroliții și bineînțeles apa părăsesc, de asemenea, corpul cu pipi. Glicemia scade cu viteza fulgerului, te simți obosit - și bei din nou o cola sau altă băutură răcoritoare cu zahăr ...