Se întâmplă într-o femeie în vârstă în schimbare - zilele mele de săptămână de caniculă în anii cincizeci

14 iunie 2017 | BG | Timp de citire aprox. 3 minute

În urmă cu cinci ani, îmi era încă greu să-mi imaginez că ajung valurile de căldură și, de câteva ori pe zi, aș simți că aș fi turnat la gât cu o găleată cu apă fierbinte. Nu aș putea spune că a fost prea plăcut, dar am învățat să trăiesc cu el într-o oarecare măsură. Atât de mult încât îți spun cincizeci - bine, șase nuanțe de valuri de căldură climatică. Atât Gabi, prințesa valurilor de căldură.

Valul de căldură începe întotdeauna în capul meu. Simt o presiune ciudată și imediat după aceea o sete mortală, care este imediat înlocuită de foamea de lup. Toate acestea durează aproximativ cinci secunde. În acest timp, căldura îmi inundă întregul corp.

Voi fi roșu de cancer (sau alb de perete), încep să tremur, uneori amețit. Simtindu-se stupid. Sunt zile în care mi se întâmplă doar de cinci ori, dar am căscat de cel puțin douăzeci de ori de căldura care se repezea la mine ca un pește aruncat la țărm.

Este destul de imprevizibil, dar are și părți previzibile.

Cand te trezesti

Acesta este ultimul meu val de căldură. De îndată ce mă trezesc, primesc imediat prima mea găleată de căldură. Sunt obișnuit și nu mă voi ridica din pat până nu va dispărea. Uneori durează un minut, alteori mă gâfâie doar trei sau patru minute și încerc să ajung la mine. Trebuie să beau imediat și nici nu îmi pot vedea pătura în astfel de momente.

În timpul somnului

Este una dintre cele mai insidioase varietăți ale valului de căldură cu o mie de fețe. Mă trezește mai întâi, apoi scoate pătura de pe mine și chiar vrea să-mi sară inima din loc. Dar nu-l voi mai lăsa pe el. Și nici nu mă tem să folosesc un ventilator făcut lângă patul meu. Singura problemă cu asta este că mă trezesc prea mult din mișcarea coordonată și atunci este foarte greu să adorm din nou. Deja până când reușise, venise următorul ceas cu alarmă fierbinte.

Când îmi dau seama că voi întârzia din nou.

În acest caz, valul de căldură lovește bomba în siguranță. Nu este suficient să mă grăbesc în primul rând, voi tremura acum și, dacă transpir prea mult, pot chiar să mă schimb de haine. Întârzierea este garantată, starea mea de spirit este rea, ziua începe „bine”.

Când să faci pipi, dar ACUM IMEDIAT

Acest lucru se întâmplă și când eram la toaletă pentru ultima dată cu cinci minute înainte de canicula. Dacă acest lucru se întâmplă la locul de muncă sau acasă, nu este nimic în neregulă cu asta. Cel mult, ceilalți nu înțeleg de ce alerg în jurul toaletei la fiecare cinci minute, dar când sunt pe stradă, posibil în timp ce călătoresc, experimentez chinuri amare până ajung la prima toaletă normală. în acest caz, nici apa potabilă nu ajută, care este aproape întotdeauna tovarășul meu credincios în depășirea valului de căldură, deoarece acest lucru mi-ar strânge vezica.

Când vreau să mă relaxez

Acest generator de căldură rău și inutil care trăiește în mine nu poate suporta foarte mult atunci când vreau să-l opresc, pentru că el se aprinde imediat imediat ce vreau să fac bambus un pic fără scop. sau aș deschide cartea mult dorită, m-aș cufunda într-o conversație bună. el înțelege starea de odihnă și atacuri de o mie. Atunci îl obișnuia să-l „hrănească”. Pentru că mă chinuie până mănânc ceva. Din fericire, se mulțumește cu câteva mușcături.

Când doar dușul ajută

În mijlocul unei zile mai aglomerate, uneori mă înec în realitate din sudoare și știi, am o aventură cu apa. și alergia mea la soare. Totuși, încep să poftesc sălbatic după apă. Ei bine, nu vreau să mă cufund într-o cadă cu apă, pentru că m-am săturat de atâta apă. Dar un duș răcoros acționează asupra mea ca mântuire. Există, de obicei, destul de mult timp până la următorul atac.

Ei bine, așa trăiesc eu, val de căldură în val de căldură. Mi-a trecut prin minte că căldura vine oricum și, dacă va continua așa, sunt sigur că o voi aprinde. Ar fi bine să evităm acest lucru. Cred că este timpul să mă uit la ce m-ar putea ajuta să fac aceste experiențe fierbinți mai rare.

Pentru că oricum, cred că este bine să fii în vârsta de cincizeci de ani!