Love My L! Fe

Secretele gheișelor - intimitate veselă

În zilele noastre, s-ar putea să nu mai existe o femeie tânără care să nu știe că există o legătură strânsă între capacitatea de a avea plăcere sexuală și muscularitatea părților intime ale corpului. Nu numai vârsta, ci și stresul, exercițiile fizice necorespunzătoare, dar chiar și multe ședințe duc la slăbirea mușchilor noștri plăcuți, ceea ce, pe termen lung, poate agrava bucuriile convietuirii intime, care la rândul lor ne afectează sănătatea și starea mentală. Am discutat despre aceste probleme cu o excelentă expertă pe această temă, Andrea Kriston, al cărei nume este semnul distinctiv al unei varietăți speciale de gimnastică intimă.

La ce vârstă slăbește vaginul și cum îi putem determina capacitatea?

Vaginul este un organ foarte important, deoarece pe lângă faptul că este un suport pentru pelvis, au loc procese minunate în el. Partea superioară a vaginului susține uterul, în timp ce jumătatea inferioară îl închide din lumea exterioară, excluzând agenții patogeni care provoacă inflamații. Cu siguranță, în copilăria noastră, întregul nostru vagin este stors în mod egal. Cu toate acestea, adolescenții aud adesea: „Nu râdeți pentru că fac pipi!” Evident că atât neantrenare primul semn.
Cel care nu este avers de propriul corp poate efectua o autoexaminare. În poziție în picioare, ajungeți în vagin cu degetele curate și strângeți. Vedeți dacă aveți nevoie de degetul pe toată lungimea sau dacă mușchii sunt mai puternici sau mai slabi în partea de jos, mijloc, sus. Dacă vaginul nu se blochează undeva, există un motiv pentru asta.

Care ar putea fi aceste motive?

Gimnastica intimă facilitează și zilele grele?

Mulți dintre studenții mei raportează asta au încetat crampe menstruale. La cursuri, au învățat să-și opereze corpul sănătos și cu plăcere și, de asemenea, cum să menstrueze cu plăcere. În primul rând, trebuie să găsim motivul spiritual pentru care ne înghesuim de la feminitate. Dacă cineva poate accepta această stare repetitivă a lunii și nu vrea să trăiască zilele astea ca restul, corpul său va primi un mesaj de crampe.

În zilele noastre, se pare că este șic să mergi la o sală de sport intimă, iar bărbații sunt mândri că partenerul lor își antrenează și partea intimă a corpului. Ce crezi despre?

Sunt de acord cu acest lucru, deoarece gimnastica intimă îi ajută pe femei orgasm cu siguranță, doar pentru că face întregul organ genital mai sensibil. Deschidem căi neuronale și facem mai controlabile răspunsurile la anumiți stimuli.
Cu toate acestea, în timpul gimnasticii intime nu lucrăm doar pe o parte a corpului, ci ne ocupăm și de feminitatea noastră. Și acest lucru este foarte important în zilele noastre, când femeile își folosesc din ce în ce mai mult corpul masculin, adesea ascunzându-se în rolurile masculine, în timp ce partea lor feminină este aproape ofilită. Turneele de condiționare sunt masculine, haltere, sărituri, iar exercițiile înalte nu sunt sănătoase pentru sexul mai slab. Gimnastica intimă, pe de altă parte, ne întărește latura feminină, ne eliberează de vinovăția copilăriei, ne învață să iubim și să nu ne rușinăm de propriul corp, de corpul nostru inferior, astfel încât să o putem iubi împreună cu cuplul nostru.

Există și gimnastică intimă pentru bărbați?

Desigur, din moment ce nici ei înșiși nici actul nu-și antrenează bariera. De asemenea, este important pentru ei să protejeze și să consolideze pelvisul și potența pentru a preveni dezvoltarea hemoroizilor și a varicelor, deoarece aceste boli afectează și capacitatea de a produce spermă și testosteron. Știm că, atunci când sexualitatea unui bărbat este nesatisfăcută, îi apare o „boală a mirelui”, stomacul îl doare de parcă ar avea crampe menstruale. Dar ei pot învăța practici pentru ejaculare prematură prevenirea, controlul psihicului și al gândurilor, de asemenea, deoarece performanța lor sexuală depinde nu numai de tehnică, ci este controlată de creierul lor. Gimnastica intimă pentru bărbați este, de asemenea, utilă, deoarece ei învață multe despre funcționarea și orgasmul corpului feminin în timp ce își antrenează propriul corp inferior.

Există, de asemenea, un curs avansat pentru femei numit „Secretul gheișelor”. Oferă mai mult decât gimnastică intimă?

Este folosit pentru a crește încrederea în sine sexuală și pentru a afla despre linia erotică a psihicului nostru. Din păcate, în anumite roluri uităm de feminitatea noastră, nu o asumăm, chiar o ascundem cu sfială. Dacă, pe de altă parte, o femeie își dezlănțuie energiile feminine, psihicul, îi împinge limitele libertății, lucrează mai bine în maternitate, la locul de muncă, ca iubit. Învățând exerciții de gheișe, o femeie nu numai că devine puternică, dar și abilă și se poate bucura de corpul ei, se dezvoltă cu bucurie cultura mișcării sexuale, și va poseda toate aspectele plăcerii.

Metoda „Secretului Geishas” are legătură cu tradițiile din Orientul Îndepărtat?

Geișele au reușit să se ocupe de feminitatea lor în fiecare minut al zilei și să o valorifice în toate situațiile. Metoda mea vrea, de asemenea, să contrabandeze înapoi și să consolideze rolul femeilor. Este în esență o doisprezece oră sarbatori Fericite, acolo unde nu este nevoie să vorbim, spun doar eu, în timp ce tensiunile și inhibițiile, pubicitatea și rușinea aproape se dizolvă singure. Curând devine clar că, deși noi femeile suntem foarte diferite în aparență, dorințele și abilitățile noastre sunt aceleași, iar psihicul și corpul nostru trebuie protejate în același mod.

În cele din urmă, aș sugera cititorilor noștri câteva exerciții?

Aș fi reticent în a face acest lucru, deoarece este dificil să descrieți clar locația exactă a grupurilor musculare pe care doriți să le operați și mișcările subtile. În plus, metoda vizează și transformarea psihică. Aș prefera să enumăr ce greșeli putem face dacă facem anumite „exerciții” fără un lider expert. Gimnastica intimă nu este o atracție dezordonată a sfincterelor de la stația de autobuz, nici nu este stimularea electronică a mușchilor ascunși și nici nu se antrenează Kégel în ciuda tuturor respecturilor mele. (Amintiți-vă, în Orientul Îndepărtat, bilele de gheișă nu au fost folosite pentru a crește condiția fizică, ci pentru a se mulțumi cu sine.) Gimnastica intimă nu se referă la oprirea urinei de mai multe ori și nici la utilizarea greutăților vaginale. Mai împărtășesc un exercițiu de nivelare a testarea rezistenței bariereiin conexiune cu: încercați să vă închideți vaginul cu cea mai mare forță și apoi țineți-l în timp ce numărăm până la șase. Observați dacă putem respira între timp. Probabil că mulți nu vor reuși, deoarece am pierdut în mare parte controlul asupra mușchilor noștri. Și asta ar fi demn de reamintit din nou!