AMARAN BIO POPLED CLOROFILIC Semințe 100 G

Fii primul care comentează

semințe

Amarantul este o sursă excelentă de fier, calciu, magneziu și zinc, precum și alte oligoelemente. Având în vedere nu numai cerealele, ci și toate alimentele noastre vegetale importante, conținutul de fier al amarantului este remarcabil atât în ​​ceea ce privește cantitatea, cât și biodisponibilitatea.

Conținutul de calciu nu numai că depășește laptele, dar face și din amarant cea mai bună sursă de calciu din punct de vedere al biodisponibilității.

Conținutul de magneziu al amarantului este cu un ordin de mărime mai mare decât în ​​cereale, care are un efect benefic asupra menținerii prospețimii minții și a funcționării mușchiului inimii. Nu conține gluten, deci se încadrează perfect în dieta zilnică a persoanelor sensibile la gluten.

Utilizare: Îl recomandăm amestecat cu sucuri și sucuri.

Indicele glicemic: 35.

Sursă de proteine ​​fără gluten, ușor de utilizat.

Semințele de amarant pufate sunt limitate Dieta paleolitică poate fi, de asemenea, consumat!

Conținutul de nutrienți în medie în 100 de grame:

Energie: 1529 kJ/365 kcal

Carbohidrați: 56,8 g

Fibre alimentare: 15,5 g.

Minerale: calciu, fier, potasiu, sodiu, fosfor, magneziu, zinc.