Semn zodiacal trend

Astrologii spun că, în funcție de semnul nostru zodiacal, există o predispoziție la diverse probleme de sănătate. Astfel, el a dezvoltat un sistem special de consiliere nutrițională pentru fiecare semn zodiacal.

Berbec (21 martie-20 aprilie)

Berbecul are tendința de a avea un metabolism ridicat. Adesea se așteaptă cu nerăbdare la tot felul de diete noi, dar este ușor să scăpați de ele dacă nu văd rezultate rapide. Cea mai bună dietă pentru femeile Berbec - pește, salate proaspete și sucuri precum mere sau struguri. Berbec pentru bărbați Vă recomandăm o dietă bogată în carbohidrați care să le ofere energia de care au nevoie. Produse recomandate: miel, grapefruit, pepene verde, morcov.ceapa, boia de ardei, ridiche, usturoi, chimen, sofran, menta, coriandru, rozmarin.

Bull (21 aprilie - 21 mai)

Femeile Taur slăbesc încet, dar constant. Sunt foarte bolnavi și preferă să mănânce alimente sănătoase. Vițeii nu ar trebui să mănânce o mulțime de prăjituri, dulciuri și alimente bogate în grăsimi. Ele încurajează utilizarea produselor din cereale integrale. Bărbații Bull adoră mâncarea hrănitoare, dar ar trebui să încerce să urmeze aceeași dietă care apare la vițeii femei.Carne de vită și mânzatși,roșie, măr, avocado, banană, căpșună, mărar, pătrunjel, cuișoare, mentă, busuioc, chili, curry, ghimbir, muștar, hrean, piper - Toate acestea sunt foarte utile pentru Taur.

Gemeni (22 mai - 21 iunie)

Gemenii mănâncă scrieri nesănătoase și din mers. Am nevoie să beau mai puțină cafea și alte băuturi cu cofeină. Fructele și legumele proaspete în cantități mari sunt recomandate atât bărbaților, cât și femeilor cu acest semn.Tot felul de păsări - Pui, rață, curcan și prepeliță, fasole, conopidă, țelină, caise, rodie, cardamom, chimen, anason, lemn dulce, mentă, vanilie, cuișoare, suc de arțar, nucșoară, salvie, migdale, nuci, fistic.

Rac (22 iunie - 22 iulie)

Crabii au adesea un adevărat talent culinar și adoră să încerce rețete noi. Acestea încurajează alimentele să fie sărace în grăsimi. Ar trebui să evite zahărul, pastele, pâinea albă și berea. Cei cu semne de naștere sunt predispuși la stres și anxietate ridicată, ceea ce poate duce la ulcere de stomac și alte boli.Toate fructele de mare, Cartofi, varză (toate felurile), castraveți, dovleci, struguri, lămâi, nucă de cocos, mentă, cardamom, vanilie, chimen, salvie.

Leo (23 iulie - 23 august)

Leilor le place mâncarea bună și băuturile bune. Din fericire, ai și un metabolism bun care le permite să rămână subțiri. Ar trebui să mănânci legume bogate în fier, cum ar fi spanacul și broccoli. Roșii, vinete, ardei iute, ananas, lămâie, portocală și mandarină, tarhon, anason, cuișoare, nucșoară.Semințe și nuci utile, ceai verde chinezesc.

Fecioară (24 august - 23 septembrie)

Virgin trebuie să protejeze sistemul digestiv delicat. Cea mai potrivită pentru ei este o dietă vegetariană. Fecioarele ar trebui evitate în fast-food, exces de carne, alimente picante, alimente bogate în grăsimi sau ulei de floarea-soarelui.Carne de vita si vita, leguminoase, conopida, telina, caise, rodie, cicoare, scortisoara, seminte de susan, curcuma, rozmarin, nuci, migdale, alune, fistic - Produse Recomandate.

Bilanț contabil (24 septembrie - 23 octombrie)

Balanțele ar trebui să bea multă apă, să evite alcoolul, băuturile cu zahăr, să nu stea la o dietă proteică. Ar trebui să fie o mulțime de pește, fructe de mare, iaurt, orez brun. Principala dietă a Balanței ar trebui să fie vegetariană.Porumb, roșii, spanac, sparanghel, mazăre, rubarbă, mere, struguri.avocado, banană, mur, cireș, afine, piersică, pară, curmale, prune, zmeură, căpșuni, chimen, mărar, fenicul, salvie, nucșoară -mâncare, Balanță utilă.

Scorpion (24 octombrie - 22 noiembrie)

Cei născuți cu un semn trebuie să mănânce mai mult orez brun și germeni de grâu. Scorpionii, în special bărbații, din cauza muncii nerdko uită de prânz. De aceea dieta ta ar trebui să conste în alimente care se prepară ușor și rapid. Scorpionii sunt, de asemenea, ca alimente condimentate și aromate.Calmar, homar, stridii, midii și pește de mare, morcovi, ceapă, salată, țelină, ardei, dovleac, ridiche, usturoi, hrean, grapefruit, pepene galben, busuioc, coriandru, chimen, curry, ghimbir, muștar, piper, mentă, cardamom, lemn dulce, vanilie -este indicat să mănânci un scorpion.

Săgetător (23 noiembrie - 21 decembrie)

Pentru cei născuți cu o marcă, cele mai bune alimente - fructe bogate în vitamina C, roșii, usturoi și luk.Oni ar trebui evitate mâncarea rapidă, zahărul și dulciurile. Evitați alimentele și deserturile exotice. Produse Recomandate:carne de porc (de preferință slabă), șuncă, anghinare, varză de Bruxelles, cicoare, varză, smochine, mango, pătrunjel, mentă.

Capricorn (22 decembrie - 20 ianuarie)

Capricornii lucrează de obicei foarte mult și mănâncă junk food. Acestea prezintă o dietă bogată în proteine și calciu care ajută la menținerea oaselor, a pielii și a dinților în stare bună. Este recomandabil să evitați alimentele picante. Capricornii ar trebui să bea suficientă apă.Carne slabă, pește, cartofi, paste, porumb, ouă, nucă de cocos, sfeclă, varză, vinete, pepene galben, pepene verde, gutui, piper, busuioc, coriandru, chimen, ghimbir, curry, usturoi, muștar, mentă, cardamom, lemn dulce, lemn dulce, vanilie - Potrivit pentru Capricorni.

Vărsător (21 ianuarie-19 februarie)

Ar trebui să evite alimentele grase, dulciurile, alimentele grase și sosurile. Dieta recomandată este o mulțime de fructe, în special mere și lămâi, și fructe uscate. Bărbat Vărsător cu risc de boli de inimă.Fructe de mare, tot felul de pești, crustacee și alți crustacei, dovleac, pepene galben, gutui, cardamom, lemn dulce, salvie, mentă, chimen.

Pește (20 februarie-20 martie)

Peștelui îi place de obicei mâncarea bună, dar sunt foarte sensibili la sistemul digestiv. Peștele trebuie consumat alimente bogate în fier (de exemplu, ficat), precum și ouă, rinichi, cereale. Trebuie să reduceți cantitatea de sare din dieta dumneavoastră.Fructe de mare, pește, anghinare, fasole, spanac, varză de Bruxelles, varză, cicoare, struguri, prune uscate, caise, piersici, mango, piper, busuioc, coriandru, chimen, ghimbir, mentă, chili, curry, usturoi, hrean.