LoveTheTeam

Totul despre Tot

Sfat 1: Cum să crească o ciupercă de orez pentru pierderea în greutate

Sfat 1: Cum să crească o ciupercă de orez pentru pierderea în greutate

Astăzi, pentru a combate kilogramele în plus de oameni, preferă să folosească astfel de remedii populare, pe care în trecut nimeni din Rusia nu a avut nici cea mai mică idee. Un astfel de instrument utilizat pentru tratarea și prevenirea multor boli este orezul sau ciuperca indiană.



sfat

Datorită unei enzime care descompune grăsimile și se numește lipază, ciupercile de orez au devenit aproape un panaceu pentru toți cei care pierd kilogramele în plus în ultimii ani. Cu toate acestea, acest organism viu, care prin definiție este o ciupercă a orezului, nu ajută doar la obezitate.

Beneficiile ciupercilor de orez

Cultivarea corectă a ciupercilor de orez

Sfat 2: Cum gătiți ciupercile într-un inel de orez

Alimentele făcute din ciuperci diferă prin gust între plăcere și plăcut. Diversificați masa - faceți ceva neobișnuit din ciuperci. De exemplu, în sos de roșii, care poate fi consumat în inele de orez. Adăugați mai multe ierburi picante - mâncarea are un gust ușor și se potrivește bine cu orezul proaspăt.



Veți avea nevoie de el


    • 200 g orez cu bob rotund;
    • 400 g delicatețe proaspătă;
    • 150 g slănină;
    • 3 roșii;
    • unt pentru prăjit;
    • 0,5 căni de vin alb uscat;
    • 1 ceapă;
    • 0
    • 25 de căni de smântână;
    • Verdele uscate de oregano și busuioc;
    • 100 g parmezan;
    • 1 lingura faina;
    • busuioc proaspăt și pătrunjel verde;
    • sare;
    • piper negru proaspăt măcinat.

    educaţie

    Pregătiți vasul. Boabele de orez (de exemplu, Krasnodar), se asamblează și se spală în apă rece. Pune-l într-o tigaie. Se toarnă un volum dublu de apă, se adaugă sare și se fierbe până se înmoaie. Orezul gătit corect ar trebui să-și păstreze aderența - astfel încât inelul să păstreze forma mai bine.

    Spălați feliile cu un prosop și ștergeți feliile cu plastic. Pune-le într-un castron și cernă ușor cu suc de lămâie. Bacon tăiat în fâșii subțiri și coaceți într-o tigaie timp de aproximativ 3 minute. Așezați ciupercile într-o tigaie și amestecați încă trei minute.

    Roșiile se încălzesc cu apă fierbinte, se curăță, se toacă mărunt. Se toarnă feliile de roșii într-o tigaie, amestecând. Se toarnă o jumătate de pahar de vin alb, se adaugă verdeața uscată de oregano și busuioc. Amestecul se agită până când lichidul se evaporă două treimi. Se toarnă un sfert de pahar de smântână, se amestecă și se încălzește amestecul pentru încă 5 minute. Se adaugă sare și piper negru proaspăt măcinat. Dacă sosul este prea lichid, îngroșați-l adăugând o lingură de făină. Clătiți bine amestecul pentru a preveni aglomerarea.

    Feliați ceapa în jumătăți de inele și respirați într-un vas de copt cu unt preîncălzit până se rumenesc. Așezați orezul gătit în tigaie, amestecați bine și fierbeți timp de 3-5 minute. Luați o prăjitură din silicon sau metal cu o adâncitură în mijloc. Ungeți cu unt, umpleți cu ceapă și orez. Întăriți masa de orez cu o lingură mare, mare și plată. Puneți matrița într-un cuptor preîncălzit pentru câteva minute.

    Luați un vas plat mare. Scoateți matrița din cuptor și rotiți ușor inelul de orez peste tigaie. În mijloc așezați ciupercile în sos de roșii. Deasupra puteți presăra parmezan ras anterior. Ornează inelul de orez cu pătrunjel proaspăt și busuioc, presară cu piper roz. Serviți cu salată verde și vin roz rece.