Sfaturi pentru diabetici vârstnici

Sondajele arată că fiecare a doua persoană în vârstă, în special femeile, este afectată de diabet într-o anumită formă și grad. Trebuie remarcat faptul că, deși nu există un diabet specific la bătrânețe, există o concepție greșită conform căreia diabetul în stadiu târziu este „benign”.

La urma urmei, complicațiile grave ale unei probleme nerecunoscute în timp amenință încă pacientul. Tratamentul eficient se bazează pe urmarea unei diete, aplicarea cerințelor unui stil de viață bun și luarea medicamentelor în conformitate cu instrucțiunile medicale. Nici la bătrânețe nu este nevoie de o dietă de economie, dar este important să mâncați șase mese pe zi, având în vedere raporturile nutritive. Tendința către constipație crește odată cu înaintarea în vârstă, de aceea este indicat să consumați cât mai multe fructe și legume. Dacă nu vă plac sau nu puteți obține fructe crude, compoturile sunt, de asemenea, perfecte pentru acest scop.

Mulți oameni își ignoră organizația unu și jumătate până la doi litri de lichid pe zi. Alcoolul și cafeaua neagră pot fi consumate cu măsură. Consumul de cafea diluată cu lapte la micul dejun stimulează funcția creierului, dar poate provoca insomnie neagră după-amiaza. Nici un pahar sau două de vin uscat pe zi nu sunt contraindicate, deoarece ajută la digestie. Desigur, este mult mai important pentru un diabetic în vârstă să aibă un aport regulat de suficiente vitamine în corpul său, mai ales în lunile de iarnă, când nu avem surse naturale de vitamine. Ar trebui să discutați cu medicul de familie sau farmacistul despre ceea ce oferiți din selecția bogată de preparate complexe de vitamine.

diabetici vârstnici pe lângă pastilele de scădere a zahărului din sânge, ele iau de obicei o serie de alte medicamente pentru celelalte probleme ale acestora (diuretice, analgezice articulare, agenți care conțin steroizi etc.), iar diferitele formulări pot modifica reciproc efectele reciproce. Prin urmare, medicamentul corect trebuie discutat cu un specialist, luând în considerare exact sfatul acestuia, deoarece nu este neglijabil, de exemplu, să luați comprimatul pe stomacul gol sau cu alimente. Sfatul general este să evitați medicația inutilă.

În cazul glicemiei recurente, introducerea terapiei cu insulină este justificată și la cei cu vârste mai înaintate, deoarece o sarcină neașteptată (cum ar fi febra mare) poate declanșa cu ușurință niveluri ridicate de zahăr din sânge și poate duce chiar la comă. Știm că injectarea insulinei, posibil autoinjectarea cu mâinile deja tremurânde, este mai greu de învățat la bătrânețe, dar acest lucru este ajutat de instrumente din ce în ce mai practice, în mare parte gratuite, iar siguranța merită de multe ori inconvenientul. Administrarea insulinei trebuie învățată și învățată. Nu este vicios dacă membrii familiei, îngrijitorii ajută și controlează pacientul în vârstă.

Din păcate, se întâmplă adesea ca a o scădere a nivelului de zahăr din sânge provoacă stări de rău hipoglicemiante. Recunoașterea acestui lucru nu este întotdeauna ușoară, deoarece alte boli decât diabetul pot provoca simptome similare. Prin urmare, un diabetic în vârstă ar trebui, dacă observă o modificare adversă a stării sale, să se gândească la această opțiune și să consume imediat zahăr sau alte alimente cu zahăr. Pentru a preveni hipoglicemia, este important să nu plecați niciodată de acasă fără masă după administrarea insulinei, indiferent cât de grăbit ați fi. Aveți întotdeauna câteva boabe de cuburi de zahăr la noi, ceea ce este esențial în caz de posibilă stare de rău. Dacă ne putem aștepta să așteptăm câteva ore undeva, puneți un sandviș în geantă, astfel încât masa ratată să nu fie o problemă. Ideea este să ne luăm condiția de la sine înțeleasă, un element important al căruia este prevenirea problemelor majore pe cât posibil.