Gimnastica sindromului tunelului

Ce este sindromul tunelului?

Sindromul tunelului este o afecțiune patologică cauzată de compresia nervului median care rulează în tunelul încheieturii mâinii. Cauzele bolii sunt în mare parte legate de vârstă. Apare de obicei la femeile însărcinate sau în schimbare, la pacienții reumatici mai în vârstă, în prezența diabetului, dar se poate dezvolta și în cazul obezității. În aceste cazuri, tratamentul înseamnă întotdeauna intervenție chirurgicală.

Cu toate acestea, sindromul tunelului se poate dezvolta și datorită ocupațiilor care sporesc utilizarea încheieturilor și coatelor. Acest sindrom de tunel de supraentrenare poate fi tratat și cu exerciții fizice, în care încercăm să eliminăm simptomele și să tratăm problema prin întinderea mușchilor flexori, dar este important să nu fie vorba de întărirea mușchilor, astfel încât întărirea ciocanului nu atinge efectul dorit.

Dacă simptomele nu se ameliorează după câteva săptămâni până la luni de tratament non-chirurgical, intervenția chirurgicală ar trebui, de asemenea, considerată alegerea corectă.

tunelului
Exerciții de gimnastică cu sindromul tunelului