Slăbi! [cu ochii]

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Poate ar trebui să încep prin a explica de ce am ales plângerea de sine. Situația este simplă, în timp ce am jucat cel puțin cinci zile pe săptămână de la hobby-ul respectiv, de cinci ori la fiecare șase luni în ultimii doi ani, așa că încet par să scot mingea de fotbal de pe teren înfășurând-o sub t -cămaşă.

Să presupunem că actualele nouăzeci de kilograme ar putea fi chiar corecte, dar există probleme minore cu distribuția ... Desigur, munca depusă mult în timp ce stau și faptul că toată lumea din mediul meu gătește bine și mănânc orice în afara ficatului, ceea ce este bine pentru mine, ajutat foarte mult.se pun - chiar dacă sunt înfășurate în slănină, poate veni ficatul. Nici nu mai vorbesc despre dragostea de bere ...

În ultimele săptămâni, ideea că aș putea să mă simt mai bine în pielea mea dacă mi-aș recăpăta greutatea competitivă a devenit din ce în ce mai importantă pentru mine, așa că m-am convins de câteva ori la cercul Margaret, chiar dacă nu prea am îmi place să alerg dacă nu trebuie să urmăresc o minge într-un fel. Zilele trecute, am auzit despre o dietă care promite un minus de opt kilograme în treisprezece zile (pe care o poți vedea și făcând clic aici) - sau cât de sănătos este. Cunosc pe cineva care cunoaște pe cineva care cunoaște pe cineva al cărui soț a lucrat. Dovleacul este o referință bună, nu?

Mic dejun în prima zi: separate (!) Cuburi de zahăr lângă cafea neagră - Foto de Shutterstock

Oricum, totul pare atât de absurd, încât a trebuit doar să mă descurc; la urma urmei, treisprezece zile nu pot spune nimic. Cu toate acestea, în ultimele zile, ca să spun așa, mi-am pregătit organizația pentru o mare autocontrol. Ceea ce înseamnă că mi-am petrecut weekendul înaintea dietei cu stil, cu fast-food, noduri și cocktailuri de orz, iar ora zece și gustările lor erau o parte esențială a slăninei bunicului meu din fum - dar sună bine, deja lipsește.

Apoi dieta a început luni, așa că am stors cafeaua neagră obligatorie la micul dejun (fără lapte și zahăr!), Și apoi am supt cuburile de zahăr, așa cum mi-a fost prescris. Deși au trecut doar câteva ore, aștept cu nerăbdare masa de prânz, chiar dacă va rămâne doar în două ouă ...

Și peste o săptămână voi raporta dacă sunt încă în viață și promit să raportez despre toate experiențele importante pe care le-am câștigat între timp.