Somina-Balogh Edina a aruncat 17 kilograme după sarcină

Edina Som-Balogh este coloană de articole printre Friends de nouă ani. În primăvara anului 2013, și-a luat rămas bun de la public pentru o vreme pentru că se afla în concediu de maternitate. Dar acum s-a întors. Actrița a câștigat șaptesprezece kilograme în timpul sarcinii, dar și-a recăpătat deja silueta de fată.

„Șaptesprezece kilograme sună mult, dar nu mi s-a părut atât de mult pentru că înainte eram foarte slab. Mulți oameni au spus că scade de la sine, dar pentru mine nu a fost așa. Am câștigat doar patru kilograme mai puțin după ce am născut. Pentru că alăptezi, mă asigur că mănânc ceea ce are nevoie corpul meu. Dar, după câteva luni, am început să-mi recapăt forma. Nu am făcut nicio dietă drastică, ci doar am acordat atenție elementelor de bază. Mănânc regulat, de cinci ori pe zi, dar puțin câteodată. Și nu mănânc lucruri albe cu făină și zahar. În schimb, mănânc multe fructe dulci. Am descărcat turnee grozave de pe internet și am creat două tipuri de programe de antrenament pentru mine din mai multe tipuri. Ideea este să miști ceva în fiecare zi ”, a subliniat el secretul slăbirii.