Trăiește aici! Trebuie să mori?

Sau există geografie
factor de risc?

O echipă de cercetători din Europa a cartografiat diferite regiuni în ceea ce privește mortalitatea cardiovasculară. Această problemă a fost examinată pe baza datelor despre mortalitatea ischemică a inimii (IHD) și a mortalității cardiovasculare (BCV) publicate în 2000 de Eurostat și de Oficiile Naționale de Statistică din diferite țări. Ratele mortalității au fost, de asemenea, afișate la nivel național și regional, iar datele au fost, de asemenea, dezagregate pe grupe de vârstă. Se poate concluziona că există încă un gradient marcat de mortalitate nord-est versus sud-vest pentru IHD. Cu toate acestea, pentru BCV, există o zonă „verde” cu mortalitate mai mică prin BCV. Această zonă este situată în regiunea MEDITERRANIE, cum ar fi. Teritoriile Franței, Italiei, Portugaliei și Spaniei. În același timp, rata mortalității în Europa Centrală este, de asemenea, mai slabă în acest sens. Autorii subliniază că ratele mortalității variază în întreaga Europă, lucru care ar trebui luat în considerare în prevenirea primară a bolilor cardiovasculare în țările cu risc ridicat și scăzut.
(Jacqueline Müller-Nordhorn și colab., O actualizare a variației regionale a mortalității cardiovasculare în Europa, European Heart Journal (2008) 29, 1316-1326)

bazată

Ce ar putea provoca aceste diferențe geografice, ce fel de prevenire ar fi adecvat pentru a le elimina? Ce poate determina Ungaria să fie în continuare prea „privilegiată” în ceea ce privește bolile de inimă și decesele cauzate de bolile vasculare? Este destul de evident că acest lucru se datorează combinației mai multor factori nefavorabili și nimeni nu se poate gândi că schimbarea unui singur factor poate rezolva această problemă veche în același timp. Să ne gândim de ce existența în patria noastră ne predestinează să dezvoltăm boli cardiovasculare mai devreme decât țările din sudul Europei, care sunt cele mai responsabile pentru pierderea noastră. Datorită poziției noastre geografice, numărul de ore de soare din țara noastră este mai mic decât de ex. Cu toate acestea, în Spania, studiile arată că statele nordice dure ale Europei au, de asemenea, rate de mortalitate prin BCV mai bune decât ale noastre, iar o parte semnificativă a Franței este situată la o latitudine similară cu a noastră, astfel încât radiația solară nu poate fi acuzată.

Se pune întrebarea dacă consumul zilnic de legume și fructe cultivate în casă ar fi o soluție pentru reducerea mortalității prin BCV. Cu siguranță ar ajuta, totuși, conținutul de vitamine și minerale al alimentelor noastre a scăzut în ultimele decenii. Astfel, se pot dezvolta unele deficiențe de vitamine și/sau minerale, care pot deranja echilibrul necesar pentru a menține o sănătate bună. Efectele dăunătoare asupra noastră afectează procesele oxidative în așa fel încât organismul nostru nu este capabil să facă față cantității de radicali liberi generați. Stresul oxidativ rezultat poate fi responsabil pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare prin mai multe mecanisme fiziopatologice. Antioxidanții joacă un rol important în prevenirea acestora, care pot fi livrați corpului nostru cu o cantitate adecvată de dietă echilibrată consumată, iar suplimentele noastre dietetice de înaltă calitate dezvoltate de experți pot oferi ajutor suplimentar pentru aceasta.

Putem afirma că locația geografică a țării noastre nu este în sine responsabilă pentru starea inimii și a sistemului nostru vascular. Cu toate acestea, trebuie să afirmăm, de asemenea, că cele mai frecvente specii de pești din apele noastre sunt foarte sărace în acizi grași omega-3, iar peștii marini bogați în acizi grași nesaturați sunt o parte neglijabilă a consumului nostru deja scăzut de pește. Multe plante climatice, în special sănătoase, tipice regiunii mediteraneene, nu pot fi cultivate în climatul nostru, iar utilizarea uleiului de măsline, care este acum disponibil în Ungaria, nu este încă răspândită, iar conținutul de resveratrol al vinurilor noastre roșii este mai mic decât cel al Vinuri roșii franceze.