Temelie-Trebuth: nutriție completă pentru mame și copii carte

Cum să mănânci pentru a-ți menține copilul sănătos?
Ce mâncăm pentru a finaliza perioada de sarcină și alăptare?
Cum putem fi siguri că obținem toți nutrienții de care avem nevoie?
Cum se tratează starea de rău în timpul sarcinii?
Într-adevăr, depresia maternă poate fi prevenită printr-o nutriție adecvată?
Ce oferim copilului în perioada de hrănire? Ce să-l împachetezi pentru o gustare?

Multe dintre întrebările din carte au răspuns în sistemul conceptual al medicinei tradiționale chineze folosind cele 5 elemente ale nutriției chinezești.

Descriere

Nutriție completă pentru mame și copii

conform celor 5 articole chinezești

Ce înseamnă o dietă completă? Cartea va ajuta la răspunsul la această întrebare și va oferi o imagine cuprinzătoare a nutriției complete în pregătirea pentru sarcină, în timpul sarcinii și alăptării, pregătirea pentru naștere, dieta constructivă după naștere, nutriția copilului, dieta pentru copiii mici, nutriția pentru copiii de vârstă școlară.

Conștientizare și instinct - armele principale ale unei mame în timpul sarcinii și al creșterii copilului.

Instinctele mamelor se dezvoltă în mod natural încă din prima zi de sarcină, ceea ce o face mult mai sensibilă decât de obicei la mirosuri, gusturi, mâncare, dar chiar și la oameni și astfel simt adesea instinctiv efectele materiilor prime. Acest instinct merită completat cu cunoștințe care ne permit să alegem exact ce să mâncăm și ce să nu mâncăm. Un bun exemplu în acest sens îl constituie multe mame însărcinate cald acesta este și acesta caută instinctiv să atenueze cu ingrediente de răcire, care este o soluție înțeleaptă. Cu toate acestea, mulți oameni fac greșeala de a mânca brusc doar alimente crude și iaurt - ceea ce merge bine - și, ca urmare, sistemul lor digestiv se răcește și apar următoarele simptome: balonare, greață, lipsă de energie și oboseală, pofta bruscă de dulciuri, edem, tulburări de somn, sângerarea poate interfera cu sarcina. THE soluţie: ingredientele răcoritoare sunt întotdeauna combinate cu alimente răcoritoare și neutre. Pregătiți iaurt cu terci de mei la micul dejun și pregătiți roșii și avocado pentru salată cu o felie de carne sau cereale fierte. Pentru controlul setei, alegeți următoarele: suc de struguri roșii și suc de mere diluat cu apă, fructe, nalbă, hibiscus, iarbă de lămâie și ceai de verbena.

Subiecte tratate în carte:

Alimentație sănătoasă și sănătoasă în pregătirea sarcinii în timpul sarcinii

O dietă hrănitoare și ușor de digerat înainte și după naștere

Procese energetice la copil și mamă în timpul sarcinii, nașterii și alăptării

O dietă echilibrată și nutriție pentru copiii mici: sfaturi simple, sănătoase, trucuri și ingrediente

Traducătorul volumului este Klára Molnár

Urmăriți-ne pe facebook pe pagina de editor sau carte sau pe canalul nostru de YouTube!

Aruncați o privire la articolele noastre despre managementul vieții, sănătate și exerciții fizice!

Mai multe informatii

Temelie, Barbara, Trebuth, Beatrice

Extra Antique, Antique Book, Nou

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Numai utilizatorii conectați care au achiziționat deja produsul pot scrie o recenzie.

Produse asemanatoare

Miracolul acupuncturii

A doua primăvară - Dr. Ni Maoshing

Rory Miller: față în față cu violență carte

Căutare

Categorii de produse

Coş

a lua legatura

Comandați de la magazinul nostru online!
Livrare: ziua lucrătoare următoare

Dacă aveți întrebări despre cumpărături, cărți sau transport, contactați-ne:

Telefon: +36 30 350 7040
(poate fi apelat în zilele lucrătoare de la 9.00 la 17.00)
E-mail:

Adresa depozitului:
1039, Budapesta, Pünkösdfürdő utca 52.
Din cauza situației epidemice, recepția personală este suspendată!

Lunarimpex De Închiriat
1039 Budapesta, Pünkösdfürdő utca 52.

Colecția personală este în prezent întreruptă.

Dacă aveți întrebări referitoare la cumpărături, cărți sau transport, vă rugăm să ne contactați la următorul număr de telefon: +36 30 350 7040 (poate fi apelat în zilele lucrătoare între orele 9.00 și 17.00)