Tort de castane fără zahăr fără coacere

Tort de castane fără zahăr fără coacere!

În această prăjitură de castane dietetice (sau dacă o faceți pe o foaie de copt, o puteți numi pur și simplu o cremă de castane dietetică ne-coaptă) zahărul este un îndulcitor natural fără calorii, masa de castane de zahăr este o masă naturală de castane, iar biscuiții tocați sunt diete similare, dar cu conținut scăzut de carbohidrați.

Este atat de simplu! 🙂

Rezultatul final este un dulce visător, dar ocazional, care schimbă stilul de viață, fără coacere!

Acest cookie cu biscuiți de dietă este perfect pentru orice ocazie (de exemplu, ziua de naștere, ziua numelui, aniversarea, cookie-ul de Crăciun pentru dietă ... etc.), dar este, de asemenea, minunat dacă doriți pur și simplu ceva rapid, sănătos, tort dietetic.

Rețetă de tort cu castane fără zahăr

Ingrediente pentru un tort cu castane de 26 cm diametru (12 felii):

Pentru baza de biscuiți a tortului dietetic cu castane:

25 de kg de pesmet Dia Wellness biscuiți de vanilie
2 × 25 dkg pastă naturală de castan
4 dkg Dia Pahare Wellness de îndulcitor
10 dkg de unt topit
1 lingura aroma de rom

Pentru stratul de budincă al tortului cu castane:

20 dkg Dia Pudră de budincă de vanilie de gătit Wellness
4 dkg Dia Pahare Wellness de îndulcitor
8 dl lapte 1,5% (sau lapte vegetal)

Pentru frisca fara zahar:

4 dl frisca fara zahar
3 kg kg Dia Wellness sferturi de îndulcitor
10 g gelatină fixă (opțional)

Ingredientele cu conținut redus de carbohidrați Dia-Wellness pe care le folosesc pentru rețetă sunt disponibile AICI >>> COMANDAREA SLIDURILOR PRODUSE DE BUNĂSTANȚĂ

Mai multe rețete dietetice de dulciuri cu castane >>>

Piure de castane dietetic

Fulgi de zăpadă dietă castane

Felie sportivă dietetică făcută din castane în loc de biscuiți

Pregătirea prăjiturii de castane fără zahăr:

Într-o tocătoare, combinați masa de castane dezghețată cu îndulcitorul, biscuiții cu conținut redus de carbohidrați, untul topit și aroma de rom.
Baza de biscuiți este presată uniform în fundul unei forme de tort de bază.
Pudra de budincă este transformată într-o budincă dietetică de vanilie în mod tradițional.
Budinca de vanilie finită se toarnă fierbinte pe baza de biscuiți.
Lăsați deoparte tortul de castane pe jumătate finisat și lăsați să se răcească complet.
Când budinca s-a răcit, bătem frisca într-o spumă tare cu îndulcitorul, apoi adăugați soluția de gelatină la final.
Întindeți frisca fină uniform peste budinca răcită.

Mai multe biscuiți dietetici și dulciuri dietetice fără coacere >>> Dulciuri dietetice fără coacere

Dieta cu felii sportive

Diet Albert fursecuri fără prăjituri de copt

Cheesecake dietetic cu caise fără coacere

Prăjitură cu brânză cu căpșuni, fără coacere

Valoarea nutrițională a 100 g tort de castane fără zahăr:

177 kcal,
13 g de carbohidrați,
3 g proteine,
12 g de grăsime.

Valoarea nutrițională a 1 felie de tort de castane fără zahăr (pentru 12 felii identice):

349 kcal,
25 g carbohidrați,
6 g proteine,
24 g grăsime

Pofta buna!

(Conținut sponsorizat: Rețeta a fost susținută de M-Gel Kft. Și Bijobolt.hu Bio Wholesale și Webshop.)

Cei care au făcut deja această prăjitură dietetică necoaptă:

Gătesc la dietă din 2013, fără zahăr și făină albă. Nu sunt sensibil la alimente și nici nu am probleme cu zahărul din sânge, dar mă lupt constant cu kilogramele mele.

Ilustrat cu propriile mele imagini pe gastroblogul dietetic, vă voi arăta cum să pregătiți mâncărurile mele preferate într-un mod adecvat formei, astfel încât acestea să fie cât mai delicioase posibil.

ATENŢIE! În rețetele și postările mele informative, mi-am adunat experiența și informațiile de pe internet. Nu sunt nici medic, nici dietetician, așa că folosiți, pregătiți și consumați sfaturile și rețetele mele pe propriul dvs. risc!