Transcend rating de 1 stea

În 2004, Ray Kurzweil și Terry Grossman, MD, au publicat Fantastic Voyage: Live Long Enough to Live Forever. Cartea lor inovatoare a organizat mii de studii științifice pentru a susține că noile dezvoltări în medicină și tehnologie ne vor permite să ne extindem radical așteptările de viață și să încetinim procesul de îmbătrânire. În curând, noțiunea noastră despre ceea ce înseamnă să fii în vârstă de 55 de ani va fi la fel de învechită ca un casetofon cu opt melodii.

TRANSCEND: Nine Steps to Living Well Forever prezintă un program practic, plăcut, astfel încât cititorii să poată trăi suficient (și să rămână sănătoși suficient de mult) pentru a profita din plin de progresele din domeniul biotehnologiei și nanotehnologiei care au început deja și care vor avea loc într-un ritm accelerat în anii următori. Pentru a-i ajuta pe cititori să-și amintească cele nouă componente cheie ale programului, Ray și Terry le-au aranjat într-o mnemonică: Discutați cu medicul dumneavoastră Evaluare relaxare Nutriție Suplimentare Reducere calorii Exercițiu Noi tehnologii ... (mai mult)

În 2004, Ray Kurzweil și Terry Grossman, MD, au publicat Fantastic Voyage: Live Long Enough to Live Forever. Cartea lor inovatoare a organizat mii de studii științifice pentru a susține că noile dezvoltări în medicină și tehnologie ne vor permite să ne extindem radical așteptările de viață și să încetinim procesul de îmbătrânire. În curând, noțiunea noastră despre ce înseamnă să fii în vârstă de 55 de ani va fi la fel de învechită ca un casetofon cu opt melodii.

TRANSCEND: Nine Steps to Living Well Forever prezintă un program practic, plăcut, astfel încât cititorii să poată trăi suficient de mult (și să rămână sănătoși suficient de mult) pentru a profita din plin de progresele din domeniul biotehnologiei și nanotehnologiei care au început deja și care vor avea loc într-un ritm accelerat în anii următori. Pentru a-i ajuta pe cititori să-și amintească cele nouă componente cheie ale programului, Ray și Terry le-au aranjat într-un mnemonic: Discutați cu medicul dumneavoastră Relaxare Evaluare Nutriție Suplimentare Reducerea caloriilor Exercițiu Noi tehnologii Detoxifiere Acest program ușor de urmat îi va ajuta pe cititori să depășească limitele moștenirea noastră genetică și trăim suficient de mult pentru a trăi veșnic.

Coada 1

Adăugați la lista de dorințe 1

Recenzii recomandate

Ray Kurzweil - Terry Grossman: Treceți nouă pași pentru a trăi bine pentru totdeauna

Cartea aruncă o privire detaliată asupra a ceea ce avem nevoie dacă vrem să ducem un stil de viață sănătos și, spre deosebire de celelalte lecturi ale mele, explică, de asemenea, exact de ce este sănătos sau nu. Înțelegerea proceselor care au loc în corpul nostru este în sine o motivație de a avea grijă de a evita lucrurile dăunătoare, dar Kurzweil susține că, dacă nu murim în următorii 20 de ani, datorită dezvoltării exponențiale a tehnologiei, vom avea oportunități de a putem trăi mai mult, putem câștiga, care în timp dezvoltă și mai multă tehnologie și așa mai departe la nesfârșit. Dacă credem în el și cu nutriție adecvată, exerciții fizice și screening-uri preventive putem câștiga secole în loc de câțiva ani, raportul investiție/profit arată deja diferit.

Din păcate, există și probleme cu cartea. În primul rând, în ceea ce privește suplimentele alimentare, el ia exact viziunea opusă a ceea ce a scris David B. Agus în The Age of Diseases is Over. Acest lucru este problematic, deoarece îmi amintesc că și cartea a fost destul de convingătoare, așa că acum va trebui să fac o cercetare pentru a afla în care cred. Pe de altă parte, Terry se referă în mod repetat la screening-uri, tratamente sau suplimente pe care nu le primim de la medicii tradiționali și „trebuie să ne uităm la medici alternativi sau complementari”. De fapt, nu o trimite medicilor și astrologilor Reiki, ecranele pe care le recomandă sună de parcă ar putea chiar să funcționeze (analiza părului), tratamentele arată ca un placebo (puncte de presopunctură, el?), Dar dacă trebuie să tratați nervozitate, un placebo o poate face și ea ... În același timp, autorul nu ne avertizează niciodată să evităm alternativele, oricum, deoarece este o pseudoștiință și, sub această formă, am îndoieli puternice cu privire la partea științifică a cărții.

În ciuda celor de mai sus, este cu siguranță o lectură utilă, am înțeles multe datorită cărții și cu siguranță va avea un impact puternic asupra stilului de viață, deci cu rezervele menționate mai devreme, dar citirea recomandată.