Tratamentul balonării Probiotice împotriva formării gazelor

Dr. Csaba Podlupszki

Aproape că nu există oameni care să nu fi experimentat niciodată un cu balonare și excesiv cu formare de gaze reclamații. Tratamentul balonării și prevenirea congestiei compulsive poate fi rezolvat și cu probiotice, cu ajutorul lor putem să ne luăm rămas bun de la abdomenul întors chinuitor.

Gazele intestinale pot părăsi corpul în două moduri: pe cale orală sau prin anus. Deși balonarea este, de asemenea, excesivă formarea gazelor poate indica, de asemenea, indigestie sau dezechilibru al florei intestinale, ceea ce este normal în anumite contexte. Gazele intestinale constau în principal din dioxid de carbon, oxigen, azo, hidrogen și, în unele cazuri, metan, mirosul neplăcut de origine aeriană datorat flora intestinala ca parte a acesteia - bacterii vii care produc și gaz pe bază de sulf.

Boli și malnutriție

Flatulența datorată gazării, dacă nu este cauzată de o leziune de organ, se datorează de obicei alimentației necorespunzătoare - băuturi răcoritoare carbogazoase, alimente alergenice care conțin aditivi dăunători etc. - sau inadecvate obiceiurile alimentare rezultat. Când umplem alimentele în noi înșine rapid, fără a mesteca bine, înghițim și excesul de aer, care poate contribui la balonare. De asemenea, un simptom comun însoțitor este sindromul colonului iritabil (IBS), deoarece poate fi legată de boala Crohn și alte probleme intestinale, în special inflamația și cancerul de colon. Este bine de știut că, dacă există durere pe partea stângă a tractului intestinal din cauza problemelor intestinale, reclamațiile pot fi ușor confundate cu un atac de cord atunci când partea dreaptă este atinsă, simptomele pot semăna cu disfuncția biliară sau cu apendicita acută. Prin urmare, este important să tratați balonarea, deoarece aceasta va evita plângerile neplăcute.

Dieta corectă este importantă

Îmbunătățit formarea gazelor, și astfel balonarea poate fi declanșată și de anumite alimente, facilitând tratarea balonării cu cunoștințele lor. Așa este cazul majorității alimentelor cu carbohidrați, zaharurile fiind rafinoza, lactoza, fructoza și sorbitolul. Rafinoza se găsește în fasole (majoritatea), varza de Bruxelles, varză, broccoli, sparanghel și alte cereale. THE lactoză este o lactoză naturală, deci se găsește în aproape toate produsele lactate - brânzeturi, brânză de vaci, înghețată etc. Cu fructoză poate fi găsit în ceapă, anghinare și fructe în general. De asemenea, se găsește în fructe sorbitol, care este un îndulcitor pentru multe produse diabetice. Alimentele care conțin amidon, cum ar fi cartofii și grâul, favorizează balonarea, în timp ce alimentele bogate în grăsimi și proteine au exact efectul opus.

Probioticele pot ajuta la tratarea balonării

Poate ajuta foarte mult la formarea neplăcută de gaze și tratament balonare modificări alimentare și aportul de probiotice. Acest lucru se datorează faptului că probioticele (bacteriile probiotice) refac flora intestinală, care este mai eficientă în prevenirea formării excesive de gaze și a balonării. Este important să tratați balonarea a probiotice În plus, consumăm și prebiotice, deoarece sunt hrana bacteriilor probiotice, deci sunt esențiale pentru creșterea lor.

Ce spun oamenii de știință?

Timpul de tranzit și toleranța la gaze intestinale a gazelor intestinale au fost studiate în douăzeci sindromul colonului iritabil cercetători din Spania L’Hospital Universitari Vall d’Hebron (Spitalul Universitar Vall d’Hebron) la douăzeci de persoane sănătoase. Un amestec gazos de dioxid de azot, oxigen și monoxid de carbon a fost injectat în foamea pacienților și s-au observat reacțiile acestora. Nouăzeci la sută dintre pacienții cu IBS s-au dovedit a dezvolta o retenție de gaze, simptome gastrointestinale și balonare aplicat. În schimb, doar douăzeci la sută dintre membrii grupului de control au avut disfuncții similare. Un articol despre cercetare a fost publicat în revista Gut.

Știați?

Corpul uman este zilnic 1,5-2 litri de gaz produce, care, într-un fel, este golit în medie de 14 ori pe zi.