Cele trei părți ale băuturilor calde ajută și la slăbire.

Dieteticienii cred că a bea apă fierbinte amestecată cu lămâie, miere și scorțișoară vă poate ajuta să slăbiți, spune Daily Mail.

Ingredientele importante ale acestor băuturi calde, lămâia, mierea și laptele din lemn au beneficii semnificative pentru sănătate, mai ales în ceea ce privește eminența, în special în ceea ce privește ușurința în utilizare.

FahпїЅj

Laptele din lemn a fost folosit de mulți ani în medicina tradițională și s-a constatat că are un efect antiinflamator. Această imagine este plină de antioxidanți.

componente
Forrps: Thinkstock

Există, de asemenea, unele dovezi că este capabil să scadă nivelul colesterolului la diabeticii de tip 2 și un mic studiu a fost publicat în Journal of Preventative Medicine ca un eșantion de persoane care au constatat că tendința ar trebui controlată.

Ardei cu lămâie

Arta are, de asemenea, proprietăți antibacteriene, iar zahărul rafinat este considerat o alternativă mult mai naturală și mai sănătoasă. Și lămâia este plină de vitamine care mențin corpul sănătos.

Înlocuiește băuturile mai puțin sănătoase

Cu toate acestea, principalul motiv pentru care această băutură plăcută ajută la reducerea greutății este atât de eficient încât oferă o alternativă proaspătă, picantă și încălzitoare băuturilor de îngrășare consumate.

Forrps: Thinkstock

"Fierberea apei cu lămâie sau sămânță nu provoacă nici o pierdere în greutate", a spus Alissa Rumsey, membru al revistei Academia de nutriție și dietetică pentru sănătatea femeilor. cu lapte de lemn și.

Forrps: Thinkstock

Dar să ne ocupăm de muzică! Deși este într-adevăr considerat mai sănătos decât zahărul rafinat, conține întotdeauna o mulțime de calendare chiar și dintr-un ceainic. Prin urmare, adăugați doar la băutură cât va adăuga în mod plăcut, dar nu se va lipi de culoarea dvs.