Trimiteți-vă reflecția la Tailor!

Dacă nu aveți încrederea topului chiar acum, uitați de oglindă pentru o vreme! Vedeți, acesta este unul dintre cele mai recente acorduri de încredere în sine.

Distribuiți acest articol

Ai suporta un an fără să te examini într-o singură oglindă sau vitrină? Americanul Kjerstin Gruys a întreprins și îndeplinit cu succes această misiune imposibilă. Pregătită pentru nunta ei, Kjerstin s-a săturat de parada constantă de slăbire și a decis să alunge oglinzile din viața ei pentru un timp bun. A venit atitudinea pozitivă: a reușit să slăbească și să se împace cu ea însăși

Vrei să te împaci și cu corpul tău? Iată cum să vă reglați încrederea în sine:
- Să ai un weekend fără oglindă! Un an este un timp foarte lung, dar sunteți sigur că veți suporta două zile fără reflectarea voastră. Veți vedea cât de mult stres inutil economisiți dacă nu petreceți ore întregi plângându-vă la oglindă.
- Cercetările arată că prietenele se influențează foarte mult imaginea corpului celuilalt. Pentru următoarea fată, subiectul ar trebui să fie ceea ce le-a plăcut (sau chiar invidiat) despre cealaltă figură, mai degrabă decât eșecurile dietei.
„Este timpul pentru o casare completă, deoarece nu doar reflexia ta poate fi o sursă de stres. Aruncă-ți blugii super skinny, care nu ți-au venit de o mie de ani, și scapă de baie rucidă în care cicidul arată prea plat.