Fum lichid pentru dureri articulare, ce altceva pot face pentru mine? - Durere

Cu ulei de măsline pentru scăderea în greutate, împotriva bolilor de inimă și a artritei Táfelspicc Acest lucru se datorează faptului că, pe lângă experiența gustativă, există multe alte proprietăți de îmbunătățire a sănătății pentru tratarea articulațiilor. Dar calitatea uleiului de măsline depinde nu numai de producție, ci și de varietatea boabelor.

pentru

Corfu găzduiește aproape patru milioane de măslini, inclusiv sute de ani. Soiul lianoliei cultivat pe insulă produce măsline cu un conținut foarte mare de polifenoli.

Uleiul presat la rece fabricat din acesta poate avea un efect benefic asupra bolilor cardiovasculare, artritei, bolii Alzheimer și chiar poate ajuta la pierderea în greutate.

ce altceva pot face pentru mine?

Creșterea pâinii și a uleiului de măsline cu fum lichid din cauza durerilor articulare păstrează zicala greacă. Homer numea pe bună dreptate uleiul de măsline aur lichid.

Pe lângă consumul acestuia, grecii antici îl foloseau pentru a face săpun, îngrijirea pielii și a părului, era folosit și ca medicament, nu întâmplător. Măslinele sunt pline de oligoelemente, vitamine, acizi grași nesaturați esențiali și polifenoli.

Datorită conținutului de vitamine A-E-D și K, este un antioxidant puternic, leagă radicalii liberi, protejează ochii, îmbunătățește rezistența, accelerează regenerarea celulară, vindecarea rănilor, încetinește îmbătrânirea.

Efectul său biliar ajută digestia, reduce calculii biliari. Sursa: Thinkstock Populațiile mediteraneene au rate mai mici de boli cardiovasculare datorită faptului că acizii grași nesaturați din măsline reduc nivelurile de LDL din sânge care provoacă ateroscleroză și boli coronariene.

Uleiul de bună calitate consumat în mod regulat are și un efect antihipertensiv.

5 cauze, 10 simptome, 9 tratamente pentru durerea toracică [ghid complet]

Universitatea din Atena a testat uleiul din 30 de soiuri de măsline pentru fumul lichid dureri articulare, de la un total de producători, dintre care ulei de măsline provenea din Grecia. Rezultatele au arătat că conținutul de oleocantal și oleaceină din Guvernatorul din Corfu, obținut din soiul lianolia, a fost de șapte ori mai mare decât cel al celorlalți.

Acest lucru este interesant, deoarece olaocantal și oleaceină sunt antiinflamatoare, antioxidante și neuroprotectoare. Un alt compus important în uleiul de măsline extra virgin presat la rece este hidroxitirosolul, care scade nivelul de grăsime din sânge; deja 20 de grame pe zi pot proteja împotriva efectelor nocive ale grăsimilor din sânge asupra sănătății.

Ce este MSM?

Unul dintre cei mai buni antioxidanți Pe lângă faptul că este aroma perfectă pentru alimentele noastre, uleiul de măsline bine aprovizionat și murat în mod corespunzător, presat și depozitat poate contribui mult la sănătatea noastră. Consumul de ulei din lianolia Corfu poate oferi o soluție pentru osteoartrita, un tip de artrită cronică care afectează și oasele și cartilajul; atunci când este aplicat intern și extern, reduce durerea reumatică.

Cercetătorii spun că oligomerii sunt responsabili pentru dezvoltarea bolii Alzheimer.

Compușii capabili să modifice acești oligomeri pot avea un efect benefic asupra bolii. Așa este cazul oleocantalului în ulei de măsline. Oleocantalul are un efect antiinflamator similar cu ibuprofenul și este util în tratamentul bolilor inflamatorii. Efectul antioxidant al oleocantalului inhibă formarea celulelor canceroase, poate preveni proliferarea și metastaza celulelor canceroase, în special la nivelul sânilor și testiculelor.

Un supliment alimentar care conține extract de rădăcină de curcuma este un supliment.

Pentru uleiul de măsline Corfu al guvernatorului, boabele sunt culese manual, imediat după recoltare, într-un proces foarte blând, presate la rece. Sursa: Guvernatorul a turnat într-o salată sau ca în Marea Mediterană: punem pâine proaspătă în ulei. și consumă-l.

Uleiul de măsline extravirgin are un punct de fum de ° C, ceea ce înseamnă că poate fi încălzit până la maxim. Conform recomandării Consiliului internațional al măslinelor, merită să păstrați temperatura sub ° C în timpul coacerii și gătitului, astfel încât este sigur să păstrați nutrienții și ingredientele sale valoroase.